수세미효능 BEST~!

수세미효능 BEST~!

평소 변비로인해 고생하는분들에게 좋은 수세미효능이 있는데요 수세미에는 다량의 식이섬유가 함유되어있어 지속적으로 섭취시 장운동을 원활하게해주어 숙변제거 및 배변활동을 도와주어 장을 개끗하게 해주는 효능이 있어 변비해소에 아주 효과적이예요.

사포닌 성분을 다량 함유하고있는 수세미효능으로 향균작용이 뛰어나 여드름, 습진, 아토피..등 각종 피부질환을 완화시키는데 아주 도움이되는데요 수세미즙이나 수세미를 잘 달인 물로 환부를 씻어주기를 반복하면 피부질환 개선에 좋아요.

진정작용이 뛰어난 수세미효능이 있는데요 지속적으로 수세미를 섭취해주면 다양한 통증과 각종 신경통을 진정시켜주는데 아주 효과적이며 여성들의 경우 잦은 복통에는 수세미를 가루로 빻아 물에 희석하여 섭취해주면 좋아요.

신장기능강화에 도움을주는 수세미효능이 있어요. 수세미를 잘 달인 물을 지속적으로 섭취해주면 이뇨작용을 촉진하여 소변을 잘 보게하고 신장기능을 강화시키고 건강하게 해주어 신장이상으로 생긴 부종을 완화시키는데 좋아요.

수세미 잘인 물을 섭취하거나 수세미씨를 잘 말려 가루로 빻아 꿀과 함께 섞어 피부에 발라주면 주근깨, 기미 등의 잡티제거에 도움이되며 피부를 윤택하게하고 보습효과를 주어 건강하고 아름다움 피부상태를 유지할 수 있는 피부미용에 효과적인 수세미효능이 있어요.

비염, 기침, 가래, 천식..등 각종 기관지에 좋고 염증을 제거하며 산모의 산후부종 및 모유촉진에 영향을 주는 수세미효능이 있어요.