2014/04/08 썸네일형 리스트형 양상추효능 BEST~! 양상추효능 BEST~! 락투세린 & 라투신이라하는 알카로이드성분을 다량 함유하고있는 양상추효능으로 신경안정효과가 뛰어나요. 그렇기때문에 평소 신경이 많이 예민해져있다던가 불면증때문에 고생하는분들은 양상추를 지속적으로 섭츼해주면 신경안정으로인해 불면증해소에도 도움이되요. 양상추의 대부분이 수분으로 이루어져있으며 식이섬유가 다량 함유되어있어 지속적으로 섭취시 장운동을 원활하게해주어 배변활동을 도와 오래도록 변비로 고생한분들에게 아주 효과적인 뛰어난 변비해소 및 숙변제거에 좋은 양상추효능이 있어요. 마그네슘성분을 다량 함유하고있는 양상추효능으로 체내의 신진대사를 원활하게해주고 혈액을 보충해주며 어혈을 없애 혈액순환을 도와 각종 혈관계질환을 예방하고 완화시키는데 아주 효과적이예요. 뼈를 강화시키고 뼈건강에 좋은.. 더보기 이전 1 다음