2014/12/18 썸네일형 리스트형 자몽효능 집중분석~! 자몽효능 집중분석~! 풍부한 비타민C를 함유하고있는 자몽효능으로 체내의 칼슘합성을 도와 뼈를 강화시켜주고 건강하게 해주어 골절은 물론 골다공증 예방에도 아주 효과적이예요. 자몽의 쓴맛은 체내의 불필요한 지방연소에 좋고 식욕을 억제시켜주어 다이어트에 아주 효과적인 자몽효능이 있는데요 당도가 낮고 저칼로리에 다량의 식이섬유를 함유하고 있어 다이어트식품으로도 많이 알려져 있어요. 다량의 비타민C를 함유하고있는 자몽효능으로 피부미용에 아주 효과적이예요. 자몽을 지속적으로 섭취시 피지조절에 도움을주어 여드름 등 피부트러블을 예방하고 각종 염증완화에도 좋고 풍부한 비타민성분으로인해 감기예방에도 도움이되요. 자몽이 함유하고있는 여러 성분들은 위장관을 안전시켜주며 항박테리아와 항산화제효과를 가지고있어 위염과 위궤양과 .. 더보기 이전 1 다음