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2015/04

닭발효능 집중분석!! 닭발효능 집중분석!! 뼈를 건강하고 튼튼하게 해주는 닭발효능이 각광받고 있는데요 닭발에는 콜라겐과 함께 콘드로이친 성분을 다량 함유하고 있어 연골의 회복과 빠른 재생능력이 있으며 통증완화에도 아주 효과적이예요. 레놀레산 성분을 다량 함유하고 있는 닭발효능으로 지속적으로 섭취시 심장질환 뿐만 아니라 각종 혈관계 질환을 예방하고 완화시켜주느데 아주 효과적이예요. DHA와 EPA 성분을 다량 함유하고 있는 닭발효능으로는 두뇌발달에 아주 효과적이예요. 이 성분들은 외기능을 활발하게 해주어 기억력 향상에 영향을 주는데 성장하는 어린아이들에서부터 어른들에게까지 아주 좋은 식품으로 꾸준히 섭취해주면 좋아요. 닭발효능으로 혈압강하작용이 뛰어나 꾸준히 섭취해주면 닭발이 함유하고 있는 아연성분이 체내 혈당과 혈압 수치를 .. 더보기
혈액순환에 좋은 음식 BEST~! 혈액순환에 좋은 음식 BEST~! 혈액순환이 원활하지 못하면 몸에 여러가지 이상 증상들이 생기는데요 대표적인 증상으로 손발이 저리고 시리며 어혈이 쌓이고 피로가 쌓이며 숨이 가쁘거나 얼굴이 창백해져요. 원활한 혈액순환을 위해서는 정혈작용에 영향을 주는 음식들을 많이 섭취해주는게 좋은데 오늘은 혈액순환에 좋은 음식들을 몇가지 알아볼게요~! 온감차는 혈액순환에 좋은 음식으로 당귀와 대추, 천궁과 작약을 넣고 끓인 한방차로 어혈을 풀어주며 따뜻한 성질을 가지고 있어 혈관을 확장시켜주어 혈전생성을 예방하고 혈액순환을 정상화 시켜주는데 도움이 되며 특히 온감차는 여성들에게 좋아 각종 부인병예방에 도움이되요. 만병통치에 좋은 마늘은 혈액순환에 좋은 음식으로도 손꼽히는 대표적인 음식인데요 마늘을 먹어주면 모세혈관과 .. 더보기
녹각효능 집중분석~! 녹각효능 집중분석~! 몸에 좋은 다양한 효능을 지닌 녹각은 예로부터 한약재로 많이 사용되어져 왔어요. 면역력 강화에 뛰어나 암과 각종 질병 예방에 도움이되고 노화를 막아주는데 오늘은 여러가지 건강에 좋은 녹각효능에 대해 알아볼게요~! 위에서도 간단히 소개했듯 면역력강화에 좋은 녹각효능이 있는데요 녹각은 체내 항체 생성을 촉진시키는데 영향을 주어 세포성, 체행성 면역을 높여 건강유지에 좋아요. 항암작용이 뛰어난 녹각효능이 있어 체내에 암세포가 증식하는것을 막아 암예방에 도움이되는데요 다량의 항염증성 고분자를 함유하고있어 녹각을 섭취시 뇌, 신장, 간 조직호흡을 높여주며 녹각의 다당류성분은 위궤양완화에 효과적이예요. 녹각효능으로 뇌기능을 강화시켜주는 효과가 있는데 녹각을 섬취해주면 두뇌활동을 활발하게 해주어.. 더보기
울금효능 BEST~! 울금효능 BEST~! 당뇨에 좋은 울금효능이 있어요. 울금을 지속적으로 섭취해주면 체내의 혈당을 낮춰주어 당뇨 예방 및 완화에 효과적인데 평소 당뇨로 고생하는 분들은 참고하세요. 노화예방에 좋은 울금효능이 있는데요 체내에 노화를 일으키는 주원인인 활성산소를 제거해주는 효과가 뛰어나므로 지속적으로 섭취해주면 좋아요. 울금효능으로 항암효과가 아주 뛰어난데요 울금에는 다량의 커큐민성분을 함유하고 있어 암세포 생성을 막고 예방 및 완화에 효과적이예요. 자양강장에 효과적인 울금효능이 있으며 체내에 불필요한 지방을 배출시켜주고 피로회복에도 좋아 체력이 급격히 떨어진 분들은 지속적으로 울금을 섭취해 주세요. 혈액순환을 원활하게 해주는 울금효능이 있는데요 평소 손발이 차갑고 저린분들은 울금을 지속적으로 섭취해주면 도움.. 더보기