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2017/02

자스민차 효능 BEST~! 자스민차 효능 BEST~! "관능적", "당신은 나의것" 이라는 꽃말을 지닌 은은한 향이 일품인 자스민차~자스민은 향이 굉장히 좋고 독특하고 매혹적이여서 옛부터 향료로도 많이 쓰여왔고 현재도 차를 즐겨드시는분들 가운데 사랑을 듬뿍 받고있죠~특히나 살균작용은 물론 긴장을 풀어주는 효과가 있어 마사지오일로도 사용되어지고있는데요~오늘은 자스민차 효능에 대해 간단히 알아봐요~ 1. 다이어트카테킨성분을 다량 함유하고있는 자스민차 효능으로 페중감량에 도움이되는데요~체내에 지방이 쌓이는걸 막고 지방을 분해하여 몸 밖으로 배출시켜주어 다이어트를 계획하고계신 분들이라면 한잔~^^ 2. 노화예방체내 유해한 활성산소를 제거해주는 항산화작용이 뛰어난 자스민차 효능이 있어요~이로인해 손상된 세포를 빠르게 회복시켜주는것은 물론 .. 더보기
얼그레이 효능 BEST~! 얼그레이 효능 BEST~! 홍차 아시죠? 홍차잎에 베르가못 오렌지 향을 블렌딩해 나온게 다름아닌 얼그레이^^차를 즐겨 마시는 분들은 잘 아실텐데요~그윽한 향에 취해~아침에 저도 한잔^^이와 마시면서 추운겨울 몸과 맘을 달래줄 얼그레이 효능에 대해 간단히 알아볼게요~^^ 1. 이뇨작용이뇨작용을 돕는 얼그레이 효능이 있어요~하루 한잔 얼그레이를 잘 우려내 마셔주면 평소 이 부분에 불편함이 있으셨던 분들도 개운하고 건강한 이뇨작용을 통해 몸이 가볍고 체내의 독소와 노폐물 배출이 원활해질 뿐 아니라 혈액도 맑아진다는것~! 2. 혈관질환예방플라보노이드 성분을 다량 함유하고있는 얼그레이 효능으로~혈관내 유해한 산화물질을 제거하고 혈전을 막으며 혈관을 확장시켜주어 혈액순환이 원활하도록 도와주는만큼 각종 혈관질환을 예.. 더보기
루이보스티효능 BEST~! 루이보스티 효능 BEST~! 카페인이 들어있지 않아 임산부에게 좋은 차로 사랑받는 루이보스티^^꼭 임산부에게뿐만 아니라 함유되어있는 여러 성분들이 우리몸에 다양하게 영향을주므로 남녀노소할것 없이 모두에게 좋은 차예요^^오늘은 다양한 루이보스티 효능에 대해 알아볼게요~^^ ▶카페인 제로!◀보통 다른차들은 카페인이 들어있어 늦은 밤 잠자리를 생각해 마시지도 못하고 그러잖아요~하지만! 루이보스티에는 카페인이 제로라는것~!불면증으로 겪고있는 분들도 얼마든지 섭취 가능하시구요~ 루이보스티 효능으로 다이어트나 스트레스, 심장강화에도 도움이되어 오히려 지친 심신이 편안해져 잠이 더 잘 들수도^^(카페인이 들어있지않아 어린이와 임산부에게 좋은 차예요^^) ▶암예방!◀루이보스에는 비타민C & E가 다량 함유되어있고 풍부.. 더보기
핑거루트효능 BEST~! 핑거루트효능 BEST~! 생김새가 손가락과 같다하여 이름 붙여진 핑거루트!최근 방송에서 미스코리아가 체중감량에 성공한 사례가 소개되어지면서 많은분들에게 굉장히 굉장하게 각광받고있는데요~이뿐아니라 건강에도 좋다고하던데~오늘은 핑거루트효능에대해 간단히 알아볼게요~^^ 1. 체중감량핑거루트효능으로 가장 대표적인 체중감량~! 핑거루트는 에너지, 지방대사에 중요한 역할을하는 AMPK효소를 활성화시켜 지방 생성을 막고 체지방 분해를 촉진해 체중감량에 뛰어난 효과가 있어요~ 꾸준히 섭취시 살이 쏙쏙~ 2. 피부미용피부미용과 아주 밀접한 관계를 이루는 콜라겐분해를 막아주는 핑거루트효능~!그로인해 피부 염증을 막고 주름은 물론 피부의 탄력을 유지시켜주고 노화를 예방하여 아름다움 피부를~ 3. 근육생성핑거루트효능으로 단백.. 더보기
브라질너트효능 BEST~! 브라질너트효능 BEST~! 천연셀레늄의왕~! 브라질너트 들어보셨나요?이 전에도 말씀 드렸듯~ 아마존에는 모든 만병통치약이 존재하는 곳인가보아요~ 브라질너트 또한 아마존 열대 우림지역에서 나는 견과류~!이쯤되면 아마존으로 여행 한번 계획해보시는것도 좋을듯해요~^^ 브라질너트는 우리몸에 필요영양성분이 다량 함유되어있고 특히, 셀레늄은 100g당 1917mcg가 함유되어있어 한두개정도면 하루 셀레늄권장량을 섭취하고도 남는다하죠~오늘은 우리몸에 어떻게 좋은지 브라질너트효능에 대해 간단히 알아봐요~! 1. 남성건강증진다량의 셀레늄과 미네랄을 함유하고있는 브라질너트효능으로 남성건강증진에 도움이되요~스테미너 즉, 정력은 물론 전립선암과 전립선 관련 질환 예방에 딱 좋아~! 2. 암세포저격수셀레늄은 강한 항산화작용을하.. 더보기
해죽순효능 BEST~! 해죽순효능 BEST~! 미얀마등지 청정갯벌에서 자라는 일종의 나파팜 야자수인데 어린순의 모습이 우리나라 죽순과 닮았다하여 해죽순이라 불리며~ 바다의 인삼, 황금이라는 별명도 가지고 있지요~^^ 최근에 각종 방송매체를 통해 해죽순효능이 알려지면서 굉장한 유명세를 타고있다죠~?오늘은 해죽순효능이 우리몸에 어떻게 좋은지 간단히 알아볼게요~^^ 1. 염증완화폴리페놀성분을 다량 함유하고있는 해죽순효능으로~염증완화 특히, 잇몸질환에 탁월해요~ 폴리페놀성분은 우리몸의 단백질과 DNA에 큰 영향을 미쳐 손상된 조직을 빠르게 재생시키는 효과가 있어 염증완화에 도움이되요~! 2. 항산화효과대표적인 항산화성분인 폴리페놀이 굉장히 많이 함유되어있어요~홍삼보다 무려 40배, 블루베리보다 무려 20배, 생마늘보다 무려 225배이.. 더보기
백향과효능 BEST~! 백향과효능 BEST~! 백향과는 패션후르츠라고도 불리는 열대과일로 브라질 남부 지역이 원산지예요~맛과 향이 백가지가 넘는다하여 백향과라 이름이 붙여졌다고하는데요~비타민C가 풍부하고 건강에 도움이되는 백향과효능이 여러매체를 통해 소개되면서 많은분들에게 각광받고있으며 이미 다양한 제품으로 가공되어 판매되고있어요~ 백향과의 주 성분으로 비타민B3, 비타민C, 식이섬유가 다량 함유되어있고~특히, 피부미용에 좋아 여신의과일이랑 별명도 있다하네요~오늘은 백향과효능~! 패션후르츠효능~!에 대해 간단히 알아볼게요~! 1. 피부미용~!나이아신성분과 카로틴성분을 다량 함유하고있는 백향과효능으로 주름개선에 딱 좋아~!또한 풍부한 비타민C로인해 피부 노화를 예방하므로 탄력있고 맑고 윤기있는 피부를 유지할 수 있다는것~! 2... 더보기
깔라만시효능 BEST~! 깔라만시효능 BEST~! 체중감량에 관심이 있으신 분들은 다들 한번은 들어보셨을거예요~깔라만시~^^ 신이내린선물이라 불리는 라임류 열매구요~동남아지역에서 매우 흔하며 여러 음식에도 함께 첨가되기도 해요^^ 제가 필리핀에서 지냈을때 음식마다 함께 나오는 깔라만시였어요~ 고기를 먹을때 열매를 꾹 눌러 즙을 뿌려주면 잡내도 사라지고 맛도 한결 좋아지구요~ 또 소스에 곁들어 먹으면........침이 절로 넘어가네요~ㅠㅠ 굉장한 양의 비타민C를 다량 함유하고있으며 몸에 여러모러 좋은 깔라만시효능을 궁금해하시는 분들을 위해 오늘 역시 준비해보았습니다~! 특히나 다!이!어!트! 효과에 눈이 번쩍이신분들~ 깔라만시효능 함께 알아봐요~^^ 1. 체중감량~! 풍부한 시네후린성분을 함유하고있는 깔라만시효능으로~ 체지방연소가.. 더보기
카무카무효능 BEST~! 카무카무효능 BEST~! 아마존열대 우림지역에서 자라나는 카무카무열매~! 아마존강 습지에서 주로 서식하는데 나무에 열린 열매가 강으로 떨어지고 물고기들이 그 열매를 먹을때 들리는 소리가 카무카무라하여 붙여진 이름이라고해요^^ 옛부터 아마존 지역의 현지 원주민들에게는 신이 내린 마지막과일~! 만병통치의 과일로도 불려졌다하는데~ 요즘 여러 방송매체에서 천연 항산화제다하여 카무카무효능이 알려지면서 많은분들이 관심을 갖고계시죠~ 그래서 준비했어요~ 오늘은 비타민의왕~! 젊음의과일~! 카무카무효능을 간단히 알아볼게요~^^ 1. 비타민C의 끝판왕~! 다량의 비타민C를 함유하고있는데 현재 알려진 과일 중 천연비타민C 함량이 최고 높은 과일이래요~ 잘 아시다시피 비타민했을때 떠오르는 과일인 레몬보다 무려 43배이상, .. 더보기

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