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건강상식

블랙커런트효능 BEST~!



블랙커런트효능 BEST~!



여러 방송매체를 통해 면역력강화는 물론 건강에 도움이되는 블랙커런티효능이 알려지면서 많은 사람들에게 각광받고있는데요~어디에 얼마나 좋은지 살짝 알아보도록해요~



1. 노화예방

다량의 안토시아닌성분과 폴리페놀성분을 함유하고있는 블랙커런트효능으로 세포손상을 막아 노화방지에 탁월하다고해요~




피부를 위해 섭취해보세요~



2. 면역력강화

블랙커런트효능으로 감마리놀렌산성분을 풍부하게 함유하고있어 면역력을 향상시켜주므로 감기나 바이러스감염 등을 예방하며 질병으로부터 노출되지 않도록 보호해준다고하니 꾸준히 섭튀해보아요~



3. 항암작용

또한 감마리놀렌산성분을 다량 함유한 블랙커런트효능으로 체내에 암세포가 생성되고 성장하는것을 막아주는 역할을해준대요~암은 온가족을 힘들게하는 질병이므로 미리 꾸준히 섭취해 예방하는게 좋겠죠~?




4. 체중감량

체중감량에 도움이되는 블랙커런트효능이 있다는것 다들 아시죠~?

이미 외국의 유명한 스타 중 이것으로 체중감량에 크게 성공한 사례가 많이 알려져 더욱 유명해진 식품이라고도 할 수 있는데요 여기엔 레스베라트롤성분이 풍부해 체지방을 연소시켜주는것은 물론, 체내의 유해한 노폐물과 불순물, 독소를 몸 밖으로 배출시켜주는데 도움이된다는것~!



5. 간기능보호

다량의 피토케미컬성분을 함유하고있는 블랙커런트효능으로 이 성분은 세포손상을 예방하는 역할을하며 간기능을 보호하고 강화시켜주는데 도움이되요~특히, 피로와 숙취에 좋으니 참고하세요~!




이 외에도 눈건강과 유해한 콜레스테롤을 없애 혈전감소 및 혈관건강에 도움이되며 뇌로가는 산소 공급을 원활하게해주어 빈혈예방에 좋고 집중력향상에 좋다고해요~



이상으로 몸에 좋은 블랙커런트효능에 대한 글을 마쳐요~!





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