길경효능│비염에 좋은 음식 BEST~!

 

 

길경효능│비염에 좋은 음식 BEST~!

 

 

도라지의 뿌리껍질을 벗기거나 말린것을 길경이라고 하는데요 길경은 예로부터 맛이 좋고 길경효능/약효가 높아 민간요법으로 사용되어져 왔으며 폐경 & 위경에 작용하고 폐기능을 돕고 가래를 삭히며 기침과 코막힘 & 감기..등과 같은 기관지질환 및 비염에 좋은 음식으로 많이 활용되고있어요. 오늘은 비염에 좋은 음식인 길경효능에 대해 간단하게 알아볼게요~!

 

 

도라지/길경효능 중 호흡기질환 & 폐질환 특히 숨이찬증상에 좋으며 천식인 치유된 사례들도 많아 폐질환 및 기관지질환/비염에 좋은 음식으로 효과가 좋은 약재로 많이 알려져있어요.

 

 

도라지/길경에는 사포닌을 다량 함유하고있어 일시적으로 혈압을 낮춰주며 고름을 빨아내는 길경효능이 있어요. 또한 사포닌성분은 진정, 진통, 진해 ,거담, 해열, 콜레스테롤저하, 혈당강하, 항암작용,위산분비억제작용을 해주는 다양한 길경효능이 있어요.

 

 

특히 한방에서는 거담, 편도선염, 진해, 화농성종기, 천식, 비염, 폐결핵 거담제로 또 늑막염에도 아주 효과적인 길경효능이 있어 많이 사용되어지고 있어요.

 

 

비염에 좋은 음식인 길경의효능에는 강한 살균작용이 있어 다양한 곰팡이의 독소생성을 저하시는 효과가 있어요. 이 외에도 당뇨병, 동맥경화, 고혈압, 정력강화, 비염..등에 아주 효과적이예요. 이상으로 비염에 좋은 음식인 길경효능에 대한 글을 마쳐요~!