마효능 BEST~!

마효능 BEST~!

마는 단맛을 가지고 있으며 따뜻한 성질이 있어 산약이라고 불리기도 하는데요 마는 비장과 폐장의 경락에 들어가고 설사를 고치며 여성의 대하를 예방하고 치료하며 신장강화에 아주 효과적이예요. 또한 많은 사람들에게 잘 알려진 마효능으로 당뇨병과 남성의 정력강화에 좋아 사람들의 관심을 한 몫에 받고 있는데요 오늘은 몸에 좋은 다양한 마효능에 대해 간단히 알아봐요~!

위에서 잠깐 소개했듯 마효능 중 대표적이라고 할 수 있는 정력강화 효능이 있어요. 정력에 좋은 음식이라고 하면 가장 대표적인 장어보다 그 효능이 배가 된다하는 마~! 정력을 강화시켜주는 것은 물론 원기회복에 효과가 뛰어나며 정액이 새고 식은땀이 자주 나는 증상에도 마와 산수유, 숙지황 등을 함께 달여 지속적으로 섭취해주면 효과적이예요.

당뇨병을 예방하고 개선시켜나가는데 효과가 뛰어난 마효능이 있어요. 당뇨병에 좋은 효능 또한 많이 알려져있고 대표적이라 할 수 있는데요 췌장의 인슐린분비를 원활하게 할 수 있도록 도와주며 몸 속의 모든 세포에 영양공급이 잘 되도록 도와주므로 지속적으로 섭취해주면 아주 좋아요.

음식물 섭취시 소화가 잘 이루어 지도록 도와주는 마효능이 있어요. 이는 마에 다량의 아밀라아제 성분을 함유고 있기 때문인데요 이 성분은 소화가 원활하게 이루어 질 수 있도록 해주어 소화불량솨 설사 및 기력강화에 아주 도움이되요. 또한 마가 함유하고있는 뮤신성분이 위를 보호하여 위벽을 보호하며 각종 위질환을 예방하고 개선시켜주는데 효과적이예요.

위에 소개된 마효능 외에도 피로회복, 숙취해소, 면역력강화, 재당암예방, 두뇌활동원활, 폐기능강화, 변비, 피부미용 등 각종 성인병 예방 및 완화에 아주 좋은 슈퍼푸드예요.

이상으로 몸에 좋은 여러가지 마효능에 대한 정보를 마쳐요~!