백년초효능 BEST~!
백년초는 백가지의질병을 고치고 백년을 산다하여 불려진 식물로 옛부터 한방과 민간에서 건강을 위해 많이 사용되어져 왔는데요 오늘은 몸에 좋은 다양한 백년초효능에 대해 간단하게 알아봐요~!
자연산 식이섬유를 다량 함유하고있는 백년초효능으로 어느 식품보다도 식이섬유 함유량이 월등하여 지속적으로 섭취시 장운동을 활발하게하여 숙변은 물론 변비해소에 도움이되어 다이어트에도 효과적이며 각종 장질환 및 위질환, 식욕증진 등에 아주 좋아요.
다량의 비타민C성분을 함유하고있는데요 사과가 함유하고있는 비타민양보다 무려 15배나 높은 백년초효능으로 주름살예방 및 노화방지, 탄탄하고 건강한 아름다운 피부를 유지시켜주는 피부미용효과가 뛰어나며 지속적으로 섭취시 감기와 같이 노출되기 쉬운 질병들을 예방하는데 도움이되요.
풍부한 플라보노이드 성분을 함유하고있는 백녀초효능으로 체내의 포도당을 정상적으로 유지시켜주며 우리몸에 유해한 콜레스테롤을 없애는데 아주 탁월할뿐만 아니라 이미 다르나라에서는 백년초가 당뇨병개선에 도움이된다하여 많이 사용되어지고 있어요.
다량의 칼슘성분을 함유하고있는 백년초효능을 소개하자면 백년초의 칼슘량이 멸치보다 6배 이상 높으며 지속적으로 섭취시 치아는 물론 뼈를 튼튼하게하고 강화시켜주어 골다공증과 류머티스관절염 등 각종 뼈질환을 예방하고 완화시키는데 효과적이예요.
풍부한 페놀성분과 플라보노이드성분을 함유하고있는 백년초효능으로 우리몸에 항암작용과 항산화작용을 하며 향균작용을 하여 다양한 암들의 발생을 예방하며 동맥경화, 고혈압, 피부염, 비염, 기관지염, 중이염 등 염증치료에도 아주 탁월해요.
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