인진쑥효능 제대로알기~!
인진쑥효능으로 뛰어난 피부미용효과가 있는데요 아름답게 피부를 가꾸는것은여성들의 주관심사이기도하구요 인진쑥을 지속적으로 섭취해주면 인진쑥이 함유하고있는 비타민A, B1, B2 & C, 철분, 칼슘, 카로틴성분 등으로 인해 피부가 탄력있고 맑고 윤기있는 피부뿜 아니라 노화방지에도 도움이되요.
어꺠와 허리외에 각종 통증의 원인이라 할 수 있는 습 & 냉을 없애 통증완화에 효과가 뛰어난 인진쑥효능이 있을 뿐 아니라 신체기능과 균형을 올바로 잡아주며 몸을 따뜻하게해주어 다양한 부인병예방과 치료에 도움이되어 여성에게 좋은 대표적인 음식으로도 알려져있어요.
잦은 구강염으로 고생하는 분들에게 좋은 인진쑥효능이 있으며 역겨운 구취제거에도 탁월하여 옛부터 많이 사용되어져 왔고 매일같이 인진쑥을 입에 넣어 5분정도를 씩기 반복하면 구취와 염증완화에 도움이되요.
해독작용이 뛰어난 인진쑥효능이 있느데요 이는 카피라린성분을 다량 함유하고 있기 때문으로 체내의 담즙분비를 도와주고 간에 영향을주는 독성분과 노폐물을 없애고 해독하는 작용을하여 간기능을 강화시켜주고 각종 간질환 예방과 완화에 도움이되요.
다량의 베타카로틴성분을 함유하고있는 인진쑥효능에는 눈의 피로를 덜어주고 시력을 보호하는 등 아구건강에 아주 효과적이며 인진쑥을 꾸준히 섭취해주면 항산화작용을하여 각종 안구질환을 예방하는데 도움이되요.
인진쑥효능으로 식이섬유과 탄닌성분을 다량 함유하고있어 장운동을 원활하게 해주어 변비해소에 효과적인데요 평소 변비로 고생하는분들은 인진쑥을 꾸준히 섭취해주세요.