햄프시드효능 BEST~!

대마씨앗의 껍질을 벗기면 나오는 알맹이를 햄프시드라고 하는데요, 엄청난 영양소~ 필수아미노산 10종을 함유하고있어 최근 천연 슈퍼푸드로 전세계적으로 각광받고 있죠~

여기저기 방송매체에서 햄프시드효능을 이야기하며 판매도 많이 하던데요~

자~! 그럼 오늘은 우리몸에 어떻게 좋은지 햄프시드효능을 간단하게 알아봐요~!

햄프시드는 탄수화물 함량이 낮고 단백질 함량이 높아 다이어트에 도움이되어 혹, 새해 체중 감량을 계획중에 있는 분들이라면 어서 드세요~ 여기엔 섬유소도 풍부해 포만감은 물론 식욕억제에도 도움이됩니다~

당뇨를 예방하는 햄프시드효능이 있는데요~ 섬유소 & 단백질성분이 다량 함유되어있어 혈당 조절에 효과가 높아 당뇨를 갖고계신 분들이 섭취해주면 좋아요.

염증완화에 좋은 햄프시드효능~! 꾸준하게 섭취해주면 장염, 피부염, 관절염..등 각종 염증 질환을 예방하고 완화시키는데 도움이되요~!

불포화지방산 함량이 높아 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 햄프시드효능~! 그로인해 고지혈증과 고혈압 등 각종 혈관 관련 질환을 예방과 개선에 좋아요~!

필수아미노산을 다향 함유하고있는 햄프시드효능으로 특히, 아르기닌성분으로 인해 성장호르몬 자극에 도움이됩니다~

이 외에도 피부미용과 남성분들 스태미너를 업~! 시켜주는데 도움이되는 햄프시드효능도 있어요~^^

뿅~!