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노니가루 효능 BEST~! 노니가루 효능 BEST~! 신이 내린 열매라고하면 감이 오시나요? 남태평양 지역의 고대문헌에는 최고의 천연치료제라도 기록되어있을만큼 항산화물질이 풍부하게 함유되어있고 특히 항암작용이 탁월한 노니가루 효능~! 각종 방송매체에 소개되어 많은이들에게 관심을 한몸에 받고있는 노니! 오늘 그 효능에 대해 간단히 알아봐요~! 1. 항암작용 노니가루 효능으로 가장 대표가되는 항암작용~! 여기엔 다량의 세로토닌성분이 함유되어있는데 이 성분은 단백질과 아미노산을 연결해주는 세포막을 만들어주어 암세포생성을 원천적으로 억제하며, 열대과일 중 항암성분이 가장 뛰어난 담나칸탈성분 또한 함유하고있다는 사실~! 2. 피부미용 각종 미네랄 & 비타민이 다량 함유되어있는 노니가루 효능으로 트러블과 주름개선에 도움이 되는데요 이는 인체.. 더보기
머위 뿌리효능 BEST~! 머위 뿌리효능 BEST~! 동의보감을 비롯해 각종 옛 문헌에 기록되어있을만큼 각광받아온 머위뿌리~! 건강관련 방송매체를 통해서도 알려지기시작해 많은 사람들이 관심을 갖기 시작했는데요~ 오늘은 머위 뿌리효능에 대해 간단히 알아볼게요~! 1. 항암작용 체내에 암세포가 생성되고 전이되는것을 막아주는 역할을해줘요~ 또한 독사의 독까지 해독시켜준다는 말이 있을정도로 해독력이 높다고하며 중풍예방에도 도움이되는 머위 뿌리효능이 있어요~ 머위뿌리에는 각종 비타민은 물론 비타민A와 베타카로틴 함량이 매우 높고 무기질과 단백질, 탄수화물이 풍부해요~ 2. 호흡기질환예방 머위 뿌리효능으로 천식과 비염 등의 각종 호흡기질환 예방과 완화에 도움이되요~ 면역력이 약해 환절기만되면 감기고 고생하는 분들이나 혹은 비염과 같은 알레르.. 더보기
레몬밤차 효능 BEST~! 레몬밤차 효능 BEST~! 멜리사라고도 불리는 레몬밤은 내장지방을 없애준다고 방송에 소개되면서 많은 사람들에게 각광을 받고 있는데요 향기가 진하게나는 허브의 한 종류예요~ 다량의 벌꿀의 원천이 되는 식물로도 잘 알려져있고 그리스어로 꿀을 뜻하는 멜리에서 비롯되 멜리사는 이름이 지어졌다고해요~ 향이 달고 진해 벌이 몰려들어 비밤이라는 애칭도 갖고있는 레몬밤은 특히 프랑스에서 즐겨마셔 국민차로 불린데요~ 오늘은 정신을 맑게해주는 레몬밤차 효능에 대해 몇가지 알아봐요~! 1. 체중감량 로즈마린산 성분을 다량 함유하고있는 레몬밤차 효능으로 내장지방을 억제해주는 역할을 해주어 체중감량에 도움이되요. 내장지방의경우 정상세포의 영양분을 흡수해 점점 커지는데 로즈마린산을 자주 섭취할시 이러한 증상을 막고 탄수화물 분해.. 더보기
청귤차 효능 BEST~!! 청귤차 효능 BEST~!! 최근 건강과 미용에 좋다는 연구결과로인해 많은분들로부터 각광받고있는 청귤효능!청으로 담궈 먹고 다양한 음료 및 화장품과 차 등 여러가지로 제공되고있는데요~오늘은 청귤차 효능에대해 알아볼게요~! 먼저, 청귤껍질에는 다량의 헤스페리딘 성분이 함유되어있는데 이 효과는 이러합니다. 1. 성인병예방헤스페리딘성분은 혈중 유해한 콜레스테롤을 없애주므로 청귤차 효능으로 꾸준히 마셔주시면 동맥경화, 고혈합 등과 같은 각종 혈관질환을 예방할 수 있어요~ 2. 알레르기증상완화혈관투과성을 억제하는 효과가 있는 헤스페리딘성분을 다량 함유하고있는 청귤차 효능으로~기관지에 나타나는 각종 알레르기증상 완화에 도움이되고 특히, 아토피와같은 피부관련 질환에도 도움이되요~(혈관투과성? 혈액성분이 혈관 밖으로 빠.. 더보기
네이비빈 효능 BEST~! 네이비빈 효능 BEST~! 최근 한 방송에서 네이비빈이 다이어트에 효과적이라고 소개되면서 많은분들의 관심을 한 몸에 받으며 핫하게 떠오르고 있는데요~ 단백질과 섬유질, 무기질이 풍부한 네이비빈은 다름아닌 흰강낭콩! 오늘은 모두들 궁금해하실 네이비빈 효능에 대해 알아볼게요~! 1. 다이어트에 좋아~! 위에서 언급했듯 단백질 & 섬유질이 풍부해 체중감량을 위한 식단으로 제격~! 한가지 더! 다이어트에 좋다고 네이비빈 효능이 주목받는 이유는? 네이비빈이 함유하고있는 피세올라민 성분때문인데요~ 이 성분은 체내 탄수화물 흡수를 막아주지요~^^ 2. 변비해소에 좋아~! 다량의 섬유질을 함유하고있는 네이비빈 효능으로~ 장운동을 원활하게 해주어 숙변을 제거하고 변비해소 및 예방에 탁월~! 평소 화장실을 가는게 힘들다 .. 더보기
자스민차 효능 BEST~! 자스민차 효능 BEST~! "관능적", "당신은 나의것" 이라는 꽃말을 지닌 은은한 향이 일품인 자스민차~자스민은 향이 굉장히 좋고 독특하고 매혹적이여서 옛부터 향료로도 많이 쓰여왔고 현재도 차를 즐겨드시는분들 가운데 사랑을 듬뿍 받고있죠~특히나 살균작용은 물론 긴장을 풀어주는 효과가 있어 마사지오일로도 사용되어지고있는데요~오늘은 자스민차 효능에 대해 간단히 알아봐요~ 1. 다이어트카테킨성분을 다량 함유하고있는 자스민차 효능으로 페중감량에 도움이되는데요~체내에 지방이 쌓이는걸 막고 지방을 분해하여 몸 밖으로 배출시켜주어 다이어트를 계획하고계신 분들이라면 한잔~^^ 2. 노화예방체내 유해한 활성산소를 제거해주는 항산화작용이 뛰어난 자스민차 효능이 있어요~이로인해 손상된 세포를 빠르게 회복시켜주는것은 물론 .. 더보기
얼그레이 효능 BEST~! 얼그레이 효능 BEST~! 홍차 아시죠? 홍차잎에 베르가못 오렌지 향을 블렌딩해 나온게 다름아닌 얼그레이^^차를 즐겨 마시는 분들은 잘 아실텐데요~그윽한 향에 취해~아침에 저도 한잔^^이와 마시면서 추운겨울 몸과 맘을 달래줄 얼그레이 효능에 대해 간단히 알아볼게요~^^ 1. 이뇨작용이뇨작용을 돕는 얼그레이 효능이 있어요~하루 한잔 얼그레이를 잘 우려내 마셔주면 평소 이 부분에 불편함이 있으셨던 분들도 개운하고 건강한 이뇨작용을 통해 몸이 가볍고 체내의 독소와 노폐물 배출이 원활해질 뿐 아니라 혈액도 맑아진다는것~! 2. 혈관질환예방플라보노이드 성분을 다량 함유하고있는 얼그레이 효능으로~혈관내 유해한 산화물질을 제거하고 혈전을 막으며 혈관을 확장시켜주어 혈액순환이 원활하도록 도와주는만큼 각종 혈관질환을 예.. 더보기
루이보스티효능 BEST~! 루이보스티 효능 BEST~! 카페인이 들어있지 않아 임산부에게 좋은 차로 사랑받는 루이보스티^^꼭 임산부에게뿐만 아니라 함유되어있는 여러 성분들이 우리몸에 다양하게 영향을주므로 남녀노소할것 없이 모두에게 좋은 차예요^^오늘은 다양한 루이보스티 효능에 대해 알아볼게요~^^ ▶카페인 제로!◀보통 다른차들은 카페인이 들어있어 늦은 밤 잠자리를 생각해 마시지도 못하고 그러잖아요~하지만! 루이보스티에는 카페인이 제로라는것~!불면증으로 겪고있는 분들도 얼마든지 섭취 가능하시구요~ 루이보스티 효능으로 다이어트나 스트레스, 심장강화에도 도움이되어 오히려 지친 심신이 편안해져 잠이 더 잘 들수도^^(카페인이 들어있지않아 어린이와 임산부에게 좋은 차예요^^) ▶암예방!◀루이보스에는 비타민C & E가 다량 함유되어있고 풍부.. 더보기
핑거루트효능 BEST~! 핑거루트효능 BEST~! 생김새가 손가락과 같다하여 이름 붙여진 핑거루트!최근 방송에서 미스코리아가 체중감량에 성공한 사례가 소개되어지면서 많은분들에게 굉장히 굉장하게 각광받고있는데요~이뿐아니라 건강에도 좋다고하던데~오늘은 핑거루트효능에대해 간단히 알아볼게요~^^ 1. 체중감량핑거루트효능으로 가장 대표적인 체중감량~! 핑거루트는 에너지, 지방대사에 중요한 역할을하는 AMPK효소를 활성화시켜 지방 생성을 막고 체지방 분해를 촉진해 체중감량에 뛰어난 효과가 있어요~ 꾸준히 섭취시 살이 쏙쏙~ 2. 피부미용피부미용과 아주 밀접한 관계를 이루는 콜라겐분해를 막아주는 핑거루트효능~!그로인해 피부 염증을 막고 주름은 물론 피부의 탄력을 유지시켜주고 노화를 예방하여 아름다움 피부를~ 3. 근육생성핑거루트효능으로 단백.. 더보기
브라질너트효능 BEST~! 브라질너트효능 BEST~! 천연셀레늄의왕~! 브라질너트 들어보셨나요?이 전에도 말씀 드렸듯~ 아마존에는 모든 만병통치약이 존재하는 곳인가보아요~ 브라질너트 또한 아마존 열대 우림지역에서 나는 견과류~!이쯤되면 아마존으로 여행 한번 계획해보시는것도 좋을듯해요~^^ 브라질너트는 우리몸에 필요영양성분이 다량 함유되어있고 특히, 셀레늄은 100g당 1917mcg가 함유되어있어 한두개정도면 하루 셀레늄권장량을 섭취하고도 남는다하죠~오늘은 우리몸에 어떻게 좋은지 브라질너트효능에 대해 간단히 알아봐요~! 1. 남성건강증진다량의 셀레늄과 미네랄을 함유하고있는 브라질너트효능으로 남성건강증진에 도움이되요~스테미너 즉, 정력은 물론 전립선암과 전립선 관련 질환 예방에 딱 좋아~! 2. 암세포저격수셀레늄은 강한 항산화작용을하.. 더보기

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