코비코골드 썸네일형 리스트형 구아바잎 효능 BEST~! 구아바잎 효능 BEST~! "구아바~구아바~자꾸 날 유혹하네~딱 걸렸네~" 이러한 광고 속 노래도 있죠~? 구아바는 열매부터 시작해 잎과 뿌리 모두 버릴게 없는 몸에 좋은 과일인데요. 아열대지방에서 자라나는 과일이라지만 뭐~요즘 수입코너에 보면 간혹가다 떡~하니 자리잡고 있구 우리나라에서도 재배중이라고하니 이제 눈에 잘 띄실거예요~ 오늘은 구아바잎 효능에대해 알아볼건데요~ 어떤것들이 있나 봅시당~^^ 1. 비염 예방과 완화에 딱 좋아~! 천연 항히스타민제라고도 불리는 구아바잎 효능으로 알레르기 비염을 완화켜줘요~! 알레르기 유발 물질을 억제해 염증 세포가 분비하는 활성산소를 없애 항염증에 효과가 뛰어난데요~ 구아바잎차로 건조하고 추운 날씨 꿈뜰거리는 비염을 잘 이겨내보세요~^^ 저 멀리 가나에서는 감기약.. 더보기 축농증에좋은음식 집중분석~! 축농증에좋은음식 집중분석~! 옛부터 도꼬마리(창이자)느 축농증과 비염에 특효약이라하여 민간과 한방에서 사용되어져왔으며 지금까지도 많은 사람들이 알고 찾는데요 도꼬마리 씨를 잘 건조시켜 가루로 빻아 물에 희석해 콧속을 씻거나 양치를 하면 좋고 도꼬마리의 잎과 줄기를 달인 물을 지속적으로 섭취시 콧물을 멎게하는 축농증에좋은음식으로 아주 도움이되요. 폐를 포함한 우리 몸의 모든 기관지의 기능을 강화시켜주고 비염과 축농증으로 인해 꽉막힌 코를 시원하게 뚫어주는데 도움이되는 축농증에좋은음식으로 신이화 즉, 목련꽃봉우리가 있는데요 신이화를 지속적으로 섭취해주면 체내의 차가운기운을 몸 밖으로 내보내며 콧물을 멎게하고 발열, 오한, 진통, 두통 등을 완화시켜줘요. 유근피는 느릅나무 껍질로 부작용이 없고 향균작용이 탁월.. 더보기 도꼬마리효능 집중분석~! 도꼬마리효능 집중분석~! 도꼬마리는 창이자라고 불리는데요 오래전부터 기관지에 좋아 한방 & 민간에서 각종 기관지질환을 완화시키고 예방하는데 많이 사용되어졌으며 지금까지도 많은 사람들에게 각광받고있는 약재이지요. 또한 기관지질환 뿐 아니라 우리 몸에 좋은 다양한 도꼬마리효능이 있는데요 간단하게 알아볼게요~! 가장 대표적인 도꼬마리효능으로 비염, 촉농증, 코감기를 완화시키는데 아주 효과적으로 옛부터 지금까지 꾸준히 사용되어지고 있는데요 이는 도꼬마리의 항알러지효과가 뛰어나기 때문으로 특히, 알레르기성비염 완화작용이 뛰어나기때문에 도꼬마리를 잘 건조시켜 빻은 후 물에 희석하여 콧 속을 헹궈주거나 잘 달인물을 지속적으로 섭취해주면 좋아요. 체내의 면역력을 강화시켜주는 도꼬마리효능이 있어 감기와 같은 노출되기 쉬.. 더보기 곰보배추효능 BEST~! 곰보배추효능 BEST~! 곰보배추효능의 가장 대표적인 효능으로는 천식에 아주 뛰어나며 각종 기관질질환에 특효라고 잘 알려진 곰보배추는 옛부터 한방과 민간에서도 만히 사용되어져 왔으며 지속적으로 섭취시 기침을 멎게하고 가래를 삭히는데 아주 효과적이예요. 위에서 간단히 소개했듯 기관지질환에 효과가 뛰어난 곰보배추효능이 가장 유명해 많은 사람들이 알고있는데요 기침과 가래를 완화시티는것은 물론 각종 폐질환에도 좋고 꾸준히 섭취해주면 감기예방, 폐렴, 폐결핵 등 완화에 도움이되요. 혈액을 맑게해주는 정혈작용이 뛰어난 곰보배추효능이 있어요. 이로인해 피부톤이 밝고 환해지는 효과가 있으며 채내의 유해한 독소 및 기생충을 없애주며 아토피피부염, 습진, 트러블 등 각종 피부질환을 예방하고 완화시키는데 아주 도움이되요. .. 더보기 비염에 좋은 운동 BEST~! 비염에 좋은 운동 BEST~! 비염으로 고생하는분들만이 이해할 수 있는 지긋지긋한 콧물과 답답한 코막힘, 쉬도때도 없이 나오는 재채기 등 온도와 습도에 많이 민감한 비염증상들때문에 많이 힘드시죠? 그래서 준비했습니다. 오늘은 비염에 좋은 운동 몇가지를 소개해 볼까하는데요 하루에 단 몇분만 투자해 이러한 증상들을 개선시켜나가보아요~! 첫째. 두 양팔을 어깨 너비로 쫙 폈다가 앞으로 모아주세요. 이 동작을 여러번 반복해주면 비염에 좋은 운동으로 도움이되요. 둘째, 엄지손가락이 하늘을 향하게하며 한팔을 앞으로 쭉 뻗은뒤 다른손으로 어깨에서부터 손끝까지 주물러주면 도움이되는 비염에 좋은 운동이 있어요. 셋째, 코 주변의 혈자리를 손끝으로 꾹꾹 눌러 지압해주면 도움이되는 비염에 좋은 운동이 있는데 지긋이 눌러주기.. 더보기 프로폴리스효능 제대로알기~! 프로폴리스효능 제대로알기~! 프로폴리스효능으로 가장 자표적인 면역력강화 작용이 많은 사람들에게 관심을 받고 있는데요 체내의 대식세포기능을 향상시켜원활하게해주어 면역력을 강화시켜 다양한 질병을 예방하고 완화시키는데 아주 효과적이예요. 항암작용이 뛰어난 프로폴리스효능이 있는데요 체내에 유해한 활성산소 없애주고 다량의 켈세틴, 디테르펜, 후라보노이드 등의 성분을 함유하고있어 암세포증식과 전이를 예방하고 노화방지 및 성인병예방에 아주 좋아요. 위질환을 일으키는 원인이 될 수 있는 헬리코박터균을 없애고 증식을 막는데 효과가 뛰어난 프로폴리스효능이 있어 지속적으로 섭취시 위염, 위궤양, 위암 등 각종 위질환을예방하고 완화시키는데 아주 좋아요. 프로폴리스효능으로 심장기능을 강화시켜주는데 아주 효과적이예요. 이는 루틴.. 더보기 마가목효능 Best~! 마가목효능 Best~! 따뜻하고 매운 성질을 가진 천산화추라고도 불리는 마가목은 기침을 멎게하고 가래를 삭히는 기관지에 뛰어난 효과가 있어 옛부터 많이 사용되어진 약재로 지금까지도 많은 사람들에게 관시을 받고 있는데요 오늘은 몸에 좋은 다양한 마가목효능에 대해 간단히 알아봐요~! 기관지질환 완화에 효과가 탁월한 마가목효능이 많은 사람들에게 관심을 받고 있는데요 기침을 멎게하고 가래를 삭히며 각종 기관지질환을 예방하고 완화시키는데 아주 뛰어나 가슴이 답답한 증상 또한 없애주어 잠을 푹 잘 수 있도록 해줘요. 위염와화에 탁월한 마가목효능이 있는데요 오늘날 특히 젊은연령층에 많이 발생하는 과산성위염과 높은 연령층에 노출이 쉬운 저산성위염에 잘 달인 마가목물을 지속적으로 섭취해주면 위가 편안해질 수 있도록 도와.. 더보기 유근피효능 제대로알기~! 유근피효능 제대로알기~! 유근피란 느릅나무의 뿌리껍질을 일컫는것으로 약명으로는 유피라고 불리기도하는 비염완화에 탁월한 유근피효능이 있어 많은사람들에게 각광받고있으며 악성종양과 종기와 같은 여러 염증완화에도 좋고 이뇨작용은 물론 피부를 아름답게 가꿀 수 있는데 오늘은 유근피효능에 대해 간단히 알아볼까요~! 위에서 말했듯 유근피효능 중 비염완화효과가 가장 대표적이라고 했는데요 비염증상을 완화시키는것은 물론 몸에 생길 수 있는 다양한 염증을 낫게하는게 효과적으로 유근피 달인물을 꾸준히 섭취해주면 아주 좋아요. 옛부터 민간과 한방에서 종창 & 비위질환을 치료하는데 아주 좋은 약재로 많이 사용되었던 유근피는 특히 소화질환인 위궤양, 직장궤양, 식도궤양, 십이지장궤양 및 소장과 대장궤양 등에도 아주 효과가 좋은 유.. 더보기 수세미효능 집중분석~! 수세미효능 집중분석~! 천식완화에 좋은 수세미효능이 가장 대표적으로 많으 사람들이 알고있는데요 쉬지 않고 나오는 기침과 목이 답답하고 호흡곤란이 나타나고 가래로 고생한다면 수세미를 잘 달여 지속적으로 섭취해주세요. 평소 장이 좋지않아 설사와 복통이 잦은 분들은 수세미를 잘 달여 지속적으로 섭취해주면 장운동을 원활하게해주고 장기능을 강화시켜주어 각종 장질환을 예방하고 완화시키는데 아주 좋은 수세미효능이 있어요. 천식엔 물론 비염을 완화시키는데도 효과가 뛰어난 수세미효능이 있어요. 줄줄 흐르는 콧물과 꽉막힌 코를 뚫어주는 수세미응 잘 달여서 꾸준히 섭취해주면 개운한 효과를 얻을 수 있어요. 알레르기성피부염, 습진, 가려움증, 두드러기 등과 같은 각종 피부질환을 치료하는데 효과가 뛰어난 수세미효능이 있어요. .. 더보기 파뿌리효능 BEST~! 파뿌리효능 BEST~! 전립선비대증을 앓고있는 남성분들에게 좋은 파뿌리효능이 있는데요 소변을 봐도 시원하지않고 보기 힘든 남성분들은 파뿌리를 잘 볶아 거즈로 쌓아 아랫배부분을 찜질하거나 파뿌리를 잘 달인 물을 아침, 저녁으로 꾸준히 섭취해주면 전립선비대증 예방과 완화에 도움이되요. 여성분들에게 발생이 잦은 방광염 & 신장염에 의한 요통에 좋은 파뿌리효능이 있어요. 이러한 질환이 있을시 파뿌리를 짓찧은 후 물을 넣고 잘 달여 그 건더기를 거즈에 쌓아 환부에 올려놓고 1일 3~4회 정도 찜질을 해주면 체내의 찬기운을 빼주고 요통을 완화시키는데 도움이되요. 감기는 초기에 잡아야한다고 하지요? 파뿌리효능으로 초기감기를 잡을 수 있는데요 이는 파에 함유되어있는 유화알릴 성분때문인데요 이 성분은 몸 속의 유해한 활.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
