2014/04/11 썸네일형 리스트형 아스파라거스 효능 집중분석~! 아스파라거스 효능 집중분석~! 간건강에 도움을 주는 아스파라거스 효능이 있는데요 이는 다량의 아스파라긴산을 함유하고 있어 간기능을 강화시켜주며 특히 알콜 섭취로 인해 손상된 간세포를 빠르게 회복시켜주어 숙취해소에도 아주 도움이되는 음식이며 간기능이 회복되고 해독작용이 잘 이루어져 피로회복에도 큰 영향을 주어요. 피부미용에 효과가 뛰어난 대표적인 아스파라거스 효능이 있어요. 이는 비타민A성분을 풍부하게 함유하고있기 때문인데요 비타민A는 피부노화을 막는 효과뿐 아니라 피부를 말고 생기있게 해주며 탱탱하고 윤택한 피부로 가꾸어주므로 피부미인이 되고 싶으신 분들은 아스파라거스를 지속적으로 섭취해주세요. 비타민B1 & 비타민B2 성분을 다량 함유하고있는 아스파라거스 효능으로 혈관 내의 유해한 노폐물들을 몸 밖으로.. 더보기 이전 1 다음