간에좋은음식 BEST 5~!

 

 

간에좋은음식 BEST 5~!

 

 

BEST 1. 헛개나무는 술독을 풀고 구역질을 멈추게하며 변비에 탁월한 효능이 있다고 옛 문헌에 기록되어있는데요 요즘 피로회복 및 간에좋은음식이라하여 시중에서 쉽게 찾아 볼 수 있으며 많은 사람들에게 각광받고 있는 헛개나무는 지방간, 간경화, 간염, 간암..등 각종 간질환에 아주 특효예요.

 

 

BEST 2. 민들레 또한 대표적인 간에좋은음식으로 민들레뿌리가 함유하고있는 콜린 성분이 간기능개선에 아주 탁월하며 몸의 열독을 내리고 위장질환 회복에 아주 효과적이예요.

 

 

BEST 3. 벌나무는 맛이 담백하고 따뜻한 성질을 가지고 있으며 간의 열을 내려 정상화시켜주며 수분배설 즉, 이뇨작용이 뛰어나고 청혈작용과 지혈작용을 하며 소화기관 기능을 원활하게해주며 간경화, 간응, 간위, 간암..등 각종 간질환에 탁월한 간에좋은음식으로 아주 효과적이예요.

 

 

BEST 4. 다슬기는 옛 문헌에 의하면 갈증을 해소하고 간에 쌓인 열과 염증 및 독을 다스리는데 효능이 있다고 기록되어져 있으며 요즘 많은 사람들이 간에좋은음식으로 찾는 음식으로 효과적이예요.

 

 

BEST 5. 결명자는 눈에 좋은 음식으로 많이 알려져 있어 눈에 열이 많고 눈의 충혈과 눈의 피로가 잦은 사람들이 자주 복용하면 좋은 음식이면서 간에 쌓인 열을 내리고 독을 제거하며 간기능을 회복시켜주는 간에좋은음식으로 간에 기운을 복돋아주는 음식으로 아주 효과적이예요.

 

 

이 외에도 두메오리나무, 가시오가피, 두충, 모시조개, 복숭아, 부추, 토마토, 양배추, 콩, 칡, 바지락..등이 간기능을 회복시켜주는 간에좋은음식으로 아주 좋아요.