단호박 효능 썸네일형 리스트형 단호박효능 BEST~! 단호박효능 BEST~! 단호박에는 펙틴 성분이 다량 함유되어 있는데 이 성분은 식물성섬유소로 이뇨작용에 효과적이며 담석증, 기침, 감기, 냉증, 야맹증, 변비, 설사, 피부미용..등 각종 성인병에 탁월한 단호박효능이 있는데요 오늘은 맛도 좋고 껍질에서부터 씨까지 버릴 것 하나 없는 알칼리성식품인 단호박효능들에는 어떤것들이 있는지 간단하게 알아볼게요~! 다이어트에 좋은 저칼로리 식품인 단호박은 조금만 섭취해도 포만감을 주며 체내의 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 지방이 축적되는것을 막고 배설을 촉진시키는 단호박효능이 있어요. 호박죽을 끓일 때 부족한 비타민B1을 보충해주기 위해서 팥을 첨가하면 다이어트에 탁월한 음식이 되요. 부종에 뛰어난 단호박효능이 있어요. 평소에 몸이 잘 붓거나 출산후 온 몸이 부어있는 임.. 더보기 이전 1 다음