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부종에좋은음식

호박즙의효능 제대로알기~! 호박즙의효능 제대로알기~! 가장 대표적이면서 많은 사람들이 잘 알고있는 호박즙의효능으로 붓기제거죠! 당질성분을 다량 함유하고있는 호박즙은 체내의 소화흡수를 도와주는것은 물론 지속적으로 복용시 몸의 붓기를 효과적을 제거해주는 효능이 있어 특히, 몸이 잘 붓거나 출산한 산모들의 붓기를 빼는데 아주 도움이되요. 항이뇨호르몬이 체내에서 분비되어지는것을 억제해주어 이뇨작용을 원활하게 해주는 호박즙의효능이 있는데요 평소 소변을 잘 보시못하고 소변을 보고도 시원하지 않은 분들은 호박즙을 지속적으로 복용해주세요. 다량의 비타민과 미네랄 성분을 함유하고있는 호박즙의효능으로 지속적으로 호박즙을 복용시 신체발란스(균형)을 바로잡아주며 혈액순환을 원활하게해주어 각종 성인병을 예방하는데 아주 효과적이예요. 베타카로틴성분 함유량.. 더보기
단호박효능 BEST~! 단호박효능 BEST~! 단호박에는 펙틴 성분이 다량 함유되어 있는데 이 성분은 식물성섬유소로 이뇨작용에 효과적이며 담석증, 기침, 감기, 냉증, 야맹증, 변비, 설사, 피부미용..등 각종 성인병에 탁월한 단호박효능이 있는데요 오늘은 맛도 좋고 껍질에서부터 씨까지 버릴 것 하나 없는 알칼리성식품인 단호박효능들에는 어떤것들이 있는지 간단하게 알아볼게요~! 다이어트에 좋은 저칼로리 식품인 단호박은 조금만 섭취해도 포만감을 주며 체내의 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 지방이 축적되는것을 막고 배설을 촉진시키는 단호박효능이 있어요. 호박죽을 끓일 때 부족한 비타민B1을 보충해주기 위해서 팥을 첨가하면 다이어트에 탁월한 음식이 되요. 부종에 뛰어난 단호박효능이 있어요. 평소에 몸이 잘 붓거나 출산후 온 몸이 부어있는 임.. 더보기