임산부에게 좋은 음식 썸네일형 리스트형 루이보스티효능 BEST~! 루이보스티 효능 BEST~! 카페인이 들어있지 않아 임산부에게 좋은 차로 사랑받는 루이보스티^^꼭 임산부에게뿐만 아니라 함유되어있는 여러 성분들이 우리몸에 다양하게 영향을주므로 남녀노소할것 없이 모두에게 좋은 차예요^^오늘은 다양한 루이보스티 효능에 대해 알아볼게요~^^ ▶카페인 제로!◀보통 다른차들은 카페인이 들어있어 늦은 밤 잠자리를 생각해 마시지도 못하고 그러잖아요~하지만! 루이보스티에는 카페인이 제로라는것~!불면증으로 겪고있는 분들도 얼마든지 섭취 가능하시구요~ 루이보스티 효능으로 다이어트나 스트레스, 심장강화에도 도움이되어 오히려 지친 심신이 편안해져 잠이 더 잘 들수도^^(카페인이 들어있지않아 어린이와 임산부에게 좋은 차예요^^) ▶암예방!◀루이보스에는 비타민C & E가 다량 함유되어있고 풍부.. 더보기 임산부에게좋은음식 BEST~! 임산부에게좋은음식 BEST~! 임신을하면 좋은것만 보고 좋은것만 듣는 태교도 중요하지만 건강한 아이를 낳기 위해선 평소 먹는 음식들이 아이한테 해가가는 음식은 아닌지 조심하고 임산부에게좋은음식을 먹어주는것도 중요해요 오늘은 임산부에게좋은음식 BEST~!에 대해 간단하게 알아볼게요~! 토마토는 신진대사를 촉진시켜주고 비타민을 다량 함유하고있어 몸 속 모든 세포를 활성화시켜주며 또한 토마토에는 비타민 외에도 미네랄, 라이코펜..등 영양분이 풍부해 임산부에게좋은음식이며 입덧을하는 임산부에게도 아주 도움이되고 수분보충에 효과적예요. 단백질 함유량이 높은 콩은 임산부에게좋은음식 중 대표적인데요 두뇌발달에 도움이되는 콩을 자주 먹으면 태아의 뇌생성 및 뱃속에서 아이가 자라고 조직이 발달하는데 아주 도움이되요. 비타.. 더보기 이전 1 다음
