간경화에좋은음식 집중분석!

 

 

 

간경화에좋은음식 집중분석!

 

 

간경화는 과도한 음주와 간염으로 인해 발생하여 간세포에 영향을 미치는 질환으로 간이 점점 딱딱하게 굳어져가는데요 심하면 간암까지 초래할 수 있어 미리미리 예방 하고 간건강을 유지시켜 나가는게 중요해요. 오늘은 간경화에좋은음식들에 대해서 간단하게 알아볼게요~!

 

 

동의보감에 의하면 부추는 간의채소다 할 만큼 간기능강화에 효과적인 간경화에좋은음식이예요. 간질환을 가지고 있는 분들이 부추를 삶아 그 물을 꾸준히 복용하면 간질환이 완화되며 간해독에 탁월해 숙취해소에도 좋아 부추즙을 많이 섭취해주세요.

부추에는 비타민A, 비타민B1, 비타민B2, 비타민C, 단백질, 무기질..등이 다량 함유되어 있는 건강식품이며 비뇨기관강화에도 좋으며 몸을 따뜻하게 해주는 간경화에좋은음식이예요.

 

 

가시오가피는 옛부터 민간요법으로 많이 사용해온 간경화에좋은음식으로 간해독 및 간기능강화에 탁월한 효능이 있어 꾸준히 복용하시면 좋아요. 또한 헛개나무와 두메오리나무(토종오리나무)도 간해독/술해독, 간건강강화에 뛰어난 효능이 있으며 손상된 간세포재생 및 보호에도 아주 효과적인 간경화에좋은음식이예요.

이상으로 간경화에좋은음식 집중분석!에 대한 글을 마쳐요~!