녹내장에좋은음식 BEST~!
녹내장이란? 각막이 혼탁해 그 바닥이 녹색으로 보여 붙여진 이름으로 안압이 높아져 일어나는 질환이예요. 안압이란 즉, 안구내의 혈액, 임파액순환, 안구압탄력으로 인한 안구의 내압을 말해요. 오늘은 녹내장에좋은음식 BEST~!에 대해 간단하게 알아볼게요!!
익모초는 녹내장에좋은음식으로 익모초씨 4~5g을 1회분 기준으로 하여 잘 달여준 후 하루 2~3회 3일정도 복용하면 좋구요 그 물로 눈을 씻어줘도 효과가 좋아요.
고삼씨 3g을 1회분 기준으로 잘 볶아서 달인 후 2~3회 복용하면서 함께 눈을 씻어주면 녹내장에좋은음식으로 아주효과적이예요.
눈에 좋은 음식으로 손꼽히는 결명자는 또한 녹내장에좋은음식으로 결명자씨 혹은 결명자 온포기 7~8g을 1회분 기준으로 잘 달여서 1일 2~3회씩 4~5일간 복용하면서 함께 눈을 씻어주면 아주 좋아요.
꿀풀 또한 녹내장에좋은음식으로 온포기 혹은 꿀풀 열매 10g을 1회분 기준으로 하여 하루 2
~3회정도 4~5일 복용하면서 눈을 씻어주면 앚 좋아요.
이상으로 녹내장에좋은음식 BEST~!에 대한 글을 마쳐요~!
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