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건강상식

흑임자 효능 BEST~!

 

 

흑임자 효능 BEST~!

 

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레시틴성분이 다량 함유된 흑임자 효능으로 두뇌기능을 활성화시켜주어 기억력을 향상시켜주는 작용이 뛰어난 음식으로 공부하는 학생들에게는 물론 건망증, 치매예방에도 도움이되니 지속적으로 섭취해주면 좋아요.

 

흑임자 효능 BEST~!

 

대표적인 흑임자 효능으로 탈모예방 및 모발을 건강하게 해주는 효능이 있어 많은 분들에게 각광을 받고 있지요. 이는 흑임자에 케라틴 성분을 풍부하게 함유하고 있기 때문인데요 이 성분은 모발은 물론 두피에도 충분한 영양분을 공급해주어 탈모를 예방하고 흰머리가 나지않게 도와줘요.

 

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리놀레산 성분의 함유량이 높은 흑임자 효능으로 체내에 축적된 유해한 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출시켜주는데 아주 효과적으로 혈액순환을 원활하게 해줄뿐아니라 고혈압, 동맥경화, 고지혈증, 뇌졸증..등 각종 혈관계질환 및 성인병 예방에 아주 좋아요.

 

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요즘 바쁜일상과 잘못된 식습관, 생활습관, 스트레스, 운동부족..등으로 변비가 많이 생겨나고 있는데요 풍부한 성뮤질을 함유하고있는 흑임자 효능으로 흑임자를 섭취시 장운동을 원활하게해주며 배변활동을 도와 변비해소에 아주 도움이되요.

 

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우유가 함유하고있는 칼슘의 양보다 무려 11배나 높은 칼슘 함유량으로 뼈를 건강하게 하는 흑임자 효능이 있어요. 뼈를 튼튼하게 강화시켜주므로 성장기의 어린아이들에게 좋고 어른들의 골다공증예방에도 좋으니 지속적으로 섭취해주면 뼈건강에 도움이되요.

 

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이 외에도 다량의 안토시아닌 성분을 함유하고있어 우리몸의 각종 세포들의 노화를 막고 면역력을 강화시켜주며 풍부한 비타민E & 토코페놀 성분이 항산화작용을 하여 피부미용에 뛰어난 흑임자 효능이 있어요.

 

 

 

 

 

 

 

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