복분자의효능 BEST~!

복분자의효능 BEST~!

복분자는 따뜻한 성질을 가지고있어 몸이 찬기운을 가진 분들에게 특히 좋은 열매이며 폴리페놀 성분을 다량 함유하고있어 항암효과가 뛰어나고 지속적으로 섭취시 혈액순환을 원활하게해주는 등 몸에 좋은 다양한 효능을 두루 갖춰 많은 사람들에게 관심을 듬뿍 받고 있는데요 오늘은 건강에 도움이되는 복분자의효능에 대해 간단히 알아봐요~!

남성 & 여성 모두의 성기능을 강화에 대표적인 열매로 잘 알려진 복분자의효능이 있어 많은 중년의 남성, 여성분들에게 많은 관심을 받고 있는데요 복분자는 몸 속의 성호르몬분비를 원활하게해주어 남성의경우네는 정력감퇴와 조루증을 막고 정력을 강화시켜주며 여성은 불임예방에 도움이되요.

복분자에는 안토시아닌 성분 함유량이 높아 뇌기능을 강화시켜주는 뛰어난 효과가 있어 한참 자라나는 어린아이들의 두뇌발달에 도움이되어 학습능륙을 높이고 어른들에게는 치매예방에 탁월한 복분자의효능이 있어요.

복분자의효능으로 음식물을 섭취했을때에 지방 및 탄수화물 흡수를 억제하는 성분을 다량 함유하고 있어 체중감량 즉, 다이어트에 도움이되는데요 특히 다이어트를 할때 가장 걱정이되는 요요현상을 예방하는데 효과적으로 지속적으로 섭취해주면 좋아요.

간기능을 강화시켜주어 간에좋은음식으로도 잘 알려진 복분자의효능을 빠트릴 수 없는데요 알콜 섭취 후 다음날 몰려오는 숙취를 해소시키는데에도 도움이되며 손상된 간세포를 빠르게 회복시켜주는것은 물론 피로회복에도 뛰어난 효과가 있어요.

이 외에도 복분자는 비타민A 성분을 다량 함유하고있어 근시 및 시력감퇴 예방에 도움이되며 지속적으로 복분자를 섭취해주면 매끄럽고 탄탄한 맑은 피부를 유지할 수 있고 피부노화 예방에 좋고 신장기능을 강화시켜 주고 갱년기장애 등 몸에좋고 건강한 복분자의효능이 있어요~!