핑거루트효능 BEST~!
생김새가 손가락과 같다하여 이름 붙여진 핑거루트!
최근 방송에서 미스코리아가 체중감량에 성공한 사례가 소개되어지면서 많은분들에게 굉장히 굉장하게 각광받고있는데요~이뿐아니라 건강에도 좋다고하던데~
오늘은 핑거루트효능에대해 간단히 알아볼게요~^^
1. 체중감량
핑거루트효능으로 가장 대표적인 체중감량~!
핑거루트는 에너지, 지방대사에 중요한 역할을하는 AMPK효소를 활성화시켜 지방 생성을 막고 체지방 분해를 촉진해 체중감량에 뛰어난 효과가 있어요~ 꾸준히 섭취시 살이 쏙쏙~
2. 피부미용
피부미용과 아주 밀접한 관계를 이루는 콜라겐분해를 막아주는 핑거루트효능~!
그로인해 피부 염증을 막고 주름은 물론 피부의 탄력을 유지시켜주고 노화를 예방하여 아름다움 피부를~
3. 근육생성
핑거루트효능으로 단백질공급이 뛰어나 근육생성 및 근육량 향상을 돕고~
이로인해 신진대사를 촉진해 같은양의 음식물을 섭취해도 살이 덜 찌는 효과가 있다는~
4. 면역력향상
체내의 유해한 독소와 노폐물을 배출시켜주고 면역력을 강화시켜주어 각종 질병으로부터 우리몸을 예방하고 보호하는데 도움이되는 핑거루트효능~!
5. 항암작용
우리몸속의 활성산소를 제거와 염증을 없애 암세포 생성을 막아주는것은 물론,
암세포 발전 및 전이를 막아주는 항암작용을 지닌 핑거루트효능~!
이 외에도 핑거루트효능은 무지 다양한데요~
기관지를 튼튼하게하여 각종 기관지질환 예방 및 완화에 도움이되구요~
평소 소화가 잘 되지않아 속이 불편하신분들에게도 도움이되고 위궤양개선에 좋고 설사를 멎게하는 효과도 있다하네요~
마지막으로 혈전 생성을 막아주고~남성분들 정자수를 늘리고 활동성을 증가시켜 잠자리에도 굿이라는것~!
이상으로 우리몸에좋은 핑거루트효능에 대한 글을 마쳐요~!
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