냉이의효능 썸네일형 리스트형 냉이효능 BEST~! 냉이효능 BEST~! 철분과 비타민, 칼슘이 다량 함유된 냉이효능으로 체내에 필요한 영양분들ㅇ듸 균형을 고루 이루고 있어 잘못된 식습관으로 높아진 혈압수치를 낮춰주고 정상수치로 유지시켜주는 효과가 있어 고혈압 예방 및 치료에 아주 좋아요. 장내의 유해한 균들을 해독하고 특히, 장내의 대장균을 제거해줌으로 변비개선에 효과가 뛰어난 냉이효능이 있으므로 평소 장이 안좋고 변비로 고생하는 분들을 냉이섭취를 해주면 좋아요. 카로틴성분을 다량 함유하고있는 냉이효능으로 시력강화에 아주 탁월한데요 눈이 쉽게 피로하며 빨갛게 충혈되거나 시력이 점점 떨어진다면 냉이를 지속적으로 섭취해주세요. 눈의 피로를 덜고 시력을 보호해주는데 도움이되요. 콜린성분 함유량이 높은 냉이효능으로 간에 축척된 지방들을 제거해줌으로 지방간을 예.. 더보기 이전 1 다음
