본문 바로가기

당뇨

삼채효능 BEST~!! 삼채효능 BEST~!! 여러 방송매체를 통해 암에 좋은 식물로 소개된 삼채~! 그로인해 삼채효능과 조리방법 등이 많은 사람들에게 주 관심사가되었는데요~ 산행을 좋아하는 분이시라면 쉽게 접할 수 있는 식물이면서~ 쓴맛과 단맛, 매운맛 이 3가지 맛을 함께 느낄 수 있다고하여 삼채라 이름 붙여진 슈퍼푸드! 천연 식이유황이 양파보다 2배, 마늘보다 6배가 더 들어있어 암을 잡는 식물이라고 불리는데요 오늘은 삼채효능에 어떤것들이 있는지 몇가지 알아보도록해요~! 1. 암예방 및 완화 우리 몸을 구성하는 필수 영양소 중 하나인 식이유황을 다량 함유하고있는 삼채효능으로 체내에 세포와 세포막을 손상시키며 암세포를 생성하는 활성산소를 제거하고 면역력을 강화시키는 세포를 빠르게 생산시키는 역할은 물론 중금속과 같은 유해물.. 더보기
당뇨 초기증상 집중분석~! 당뇨 초기증상 집중분석~! 당뇨병이란? 인슐린을 정상적으로 생성하지 못해 생기는 질환으로 요즘에는 고열량, 인스턴트, 육식과 같은 고지방..등의 서구화된 식습관으로 인해 젊은 사람들에게도 많이 나타나는 흔한 질병이 되버렸어요. 또 다른 당뇨병원인들로는 운동부족, 유전적요인, 스트레스, 췌장수술, 불규칙적인 식습관..등이 있어요. 최근 국제당뇨연맹이 발표한 자료에 의하면 전세계 모두 포함해 당뇨로 인해 사망하는 사람이 매7초마다 한명꼴로 일어난다고해요. 당뇨 초기증상은 대부분 사람들이 자각하지 못해 증상이 심해져 발견되는 경우가 많아 검진시 당뇨환자의 5%는 당뇨합병증까지 이미 가지고 있는 경우가 많아요. 오늘은 당뇨 초기증상에 대해 집중분석해 보는 시간을 갖도록 할텐데요~ 스스로 자기 몸을 체크해보고 건.. 더보기
당뇨에좋은음식 BEST~! 당뇨에좋은음식 BEST~! 당뇨란? 포도당이 소변으로 배출된다하여 이름 붙여진 질환으로 정상적인 사람들의 경우 소변으로 당이 넘쳐나지 않는 범위로 체내에서 조절이 되는데 이는 췌장에서 분비되어지는 인슐린이란 호르몬이 아주 중요한 작용을 하고 있어요. 그러나 이 인슐린호르몬에 이상이 생겨 인슐린양이 부족하거나 역활을 제대로 하지 못하게되면 혈당 수치가 높아지는데 이러한 현상이 계속되는 상태를 당뇨병이라고 해요. 요즘 우리나라 식생활습관도 많이 서구화되어 당뇨병 발생률이 늘어나고 있는 추세예요. 오늘은 당뇨에좋은음식에 대해 간단하게 알아볼게요~! 차가버섯에는 이노시톨 성분을 함유하고 있는데 이 성분은 당수치를 낮춰주어 정상화시켜주며 인슐린호르몬 분비를 원활하게 해주므로 당요에좋은음식으로 손 꼽히는데요 당뇨로.. 더보기
화살나무효능│당뇨 및 암치료에 탁월~! 화살나무효능│당뇨 및 암치료에 탁월~! 화살나무는 항암작용이 있어 각 종 암치료에 효과적이다고 많이 알려져 있어요. 신전목이라고도 하는 화살나무는 옛부터 몸을 따뜻하게하며 심신을 안정 및 암치료제로 널리 쓴다하며 귀신들린 병을 치료한다고 해요. 또한 동의보감에는 화살나무는 성질이 차고 맛은 쓰며 혈액순환을 원활하게 하고 어혈을 없애고 생리를 잘 통하게 하며 뱃속의 벌레를 죽인다고 기록되었어요. 어느 연구결과 화살나무의 주 성분인 싱아초산나트륨이 혈당을 낮춰주는 작용을 한다고 발표했으며 각 종 성인병 치료에 좋아 요즘에는 시중에도 쉽게 찾아 볼 수 있는 화살나무! 오늘은 화살나무효능│당뇨 및 암치료에 탁월~!에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 화살나무효능 중 위에서 말씀드렸다시피 화살나무의 주 성분인 싱아초.. 더보기