밤의효능 썸네일형 리스트형 밤의효능 집중분석~! 밤의효능 집중분석~! 남녀노소 모두가 좋아하는 밤은 특히 겨울철 간식으로 별미인데요. 이렇게 맛있는 밤은 우리 몸에도 여러모러 도움이된다는 사리 알고계시나요? 오늘은 겨울철 영양간식 밤의효능에 대해 간단히 알아봐요~! 풍부한 비타민C성분을 함유하고있는 밤의효능으로는 술을 먹은 후 체내의 알콜분해를 도와 숙취고통을 덜어주는 효과를 가졌으면 피로회복에 도움을주어 술안주로도 제격이며 술먹은 다음날 속이 편안함을 느낄거예요. 몸에 좋은 성분들을 다량 함유하고 있는데 그 중에서도 칼륨성분이 풍부한 밤의효능으로 체내에 쌓인 유해한 나트륨을 몸밖으로 배출시키고 혈압강하작용을하여 고혈압과 같은 각종 혈관계질환을 예방하고 완화시키는데 아주 효과적이예요. 신장에좋은음식으로도 손색이 없을만큼 신장기능 강화에 효과가 뛰어난 .. 더보기 밤의효능 BEST~! 밤의효능 BEST~! 남녀노소할것 없이 모두가 좋아하는 밤~! 특히 겨울철 빠뜨릴 수 없는 군밤은 모두의 간식으로 아주 별미를 자랑하지요. 이렇게 맛 좋은 밤이 우리 몸 건강에도 아주 도움이 된다는데요 오늘은 밤의효능에 대해 간단히 알아볼게요~! 비타민C성분이 다량 함유되어있는 밤의효능으로 음주시 체내에서 알콜분해를 도와주어 숙취로인한 고통을 덜어주고 피로회복에 도움을 주므로 술안주로 생밤을 곁들어 함께 먹어주면 다음날 숙취해소효과가 있어 속이 편안해요. 몸에 좋은 여러 성분들을 함유하고 있는데 이 중 다량의 칼륨성분을 가진 밤의효능으로 체내에 쌓인 유해한 나트륨성분을 몸 밖으로 배출시켜주어 혈압을 정상수치로 낮춰주기때문에 고혈압은 물론 각종 혈관계질환을 예방하고 치료하는데 효과적이예요. 신장에 좋은 음.. 더보기 이전 1 다음
