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비염에 좋은 음식

콧물멈추는법 집중분석~! 콧물멈추는법 집중분석~! 더운날씨에도 불구하고 비염으로인해 혹은 에어컨과 선풍기의 찬바람으로 인해 흐르는 콧물때문에 힘들어 하시는 분들이 많은데요 오늘은 어디서든 간단하게 할 수 있는 콧물멈추는법에 대해 간단하게 알아볼게요~! 콧물이 생기는 원인은 다양한데요 코감기, 축농증, 비염, 습도, 온도, 공기 중의 먼지, 노폐물..등과 같은 오염물질로 인해 콧물이 생겨요. 그렇지만 평소에 콧물멈추는법을 염두해두고 지속적으로 관리를 한다면 시도때도 없이 콧물이 흘러 고생하는 일이 없게죠~? 코는 주의환경에 매우 민감한 신체 일부인데요 항상 주변환경 및 공기와 온도조절을 잘 해 주는데 콧물멈추는법 중 가장 대표적으로 자주 환기를 시켜주고 습도를 50%로 유지시켜주면 좋아요. 맑은콧물이 흐른다면 코 점막부분을 따뜻하.. 더보기
마가목효능│기관지에특효~! 마가목효능│기관지에특효~! 마가목은 맛이 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있으며 옛부터 마가목이 가래를 삭히고 기침과 통증을 멈추게하고 고혈압과 관절통..등을 치료하는데 효과적인 마가목효능이 있어 많이 사용되어져 왔어요. 오늘은 기관지에특효인 마가목효능에 대해 간단하게 알아볼게요~! 마가목은 부종을 예방하고 치료에 효과적인데요 삼투성 이뇨작용 또한 강하여 붓기를 가라앉히는데 아주 효과적인 마가목효능이 있어요. 붓기를 없애기 위해서는 마가목열매를 끓여 마가목차로 1일 2회정도 복용하시면 도움이되요. 가래, 기침, 해수, 비염..등과 같은 만성기관지염에 아주 효과적인 마가목효능이 있어요. 마가목은 옛부터 한방에서나 민간에서 만성기관지염을 치료하기위해 많이 사용되어져 왔는데요 마가목을 환이나 차로 꾸준히 복용하면 .. 더보기
수세미의효능│천식에좋은음식~! 수세미의효능│천식에좋은음식~! 수세미는 차가운 성질을 가진 약용식물로 예로부터 가정/한방에서 민간요법으로 많이 사용해왔는데요 특히 천식에좋은음식으로 알려져 많은 사람들에게 각광 받고 있으며 이 외에도 축농증, 비염, 기침, 가래..등과 같은 각종 기관지염에도 수세미의효능이 탁월하며 피부질환, 해열, 혈액순환, 젖이 부족한 산모..등에게도 아주 효과적이예요..오늘은 천식에좋은음식으로 유명한 수세미의효능에 대해 간단하게 알아볼게요~! 콧속에 고여있는 콧물을 멎게 하는데 효과적이여서 비염에 좋은 음식으로도 효과좋은 수세미의효능은 많은 사람들에게 약 혹은 식품으로 사용되어지고 있어요. 천식에좋은음식인 수세미를 잘 달여서 꾸준히 복용하면 콧물이 멎고 콧속이 뻥 뚫리는 효과가 있어요. 위에서 천식에좋은음식으로 수세.. 더보기
느릅나무효능│비염에 좋은 음식 BEST~! 느릅나무효능│비염에 좋은 음식 BEST~! 동의보감에 적힌 느릅나무는 맛이 달고 부드러우며 평한 성질이고 이뇨작용에 좋고 장위 사열을 없애주어 장염에 효과적이며 부은 것을 가라앉혀준다고 기록되어 있어요. 느릅나무껍질은 유근피라고도 불리는데요 이는 비염에 좋은 음식으로 알려져 있어 많은 사람들에게 관심을 받고 있어요. 비염에 효과적인 것 외에도 다양한 느릅나무효능이 있는데요~ 오늘은 비염에 좋은 음식인 느릅나무효능에 대해 간단하게 알아볼게요~! 위에서 간단하게 소개했다시피 느름나무효능 중 비염치료에 아주 탁월해 비염에 좋은 음식이라고 했는데요 옛부터 느릅나무는 각종 콧병에 아주 효과가 좋다하여 코나무라고 불리워졌어요. 그만큼 축농증, 비염..등과 같은 코질환에 아주 뛰어난 효능이 있어요. 비염에 좋은 음식.. 더보기
축농증에좋은음식│축농증 민간요법~! 축농증에좋은음식│축농증 민간요법~! 축농증이란? 비염으로 인해 생긴 농이 그때그때 배출하지 못해 콧속 안쪽에 비어 있는 곳 즉, 부비강에 고여 발생하는게 축농증이예요. 이는 만성이 되기 쉬운 기관지질환이며 축농증은 비염 치료를 잘못해 발생하는 경우가 많아요. 오늘은 옛부터 축농증 민간요법으로 사용되어온 축농증에좋은음식에 대해 간단하게 알아볼게요~! 축농증 민간요법으로 질경이를 사용하는데요 햇볕에 잘 말린 질경이와 쑥을 함께 달여 복용해주면 축농증에좋은음식으로 아주 효과적이예요. 각종 감기질환에 탁월한 효능이 있는 무는 오래전부터 축농증 민간요법으로도 사용되어져 왔는데요 무즙 100g 혹은 무씨 6g을 1회분 기준을 하여 하루 3회씩 일주일정도 무즙은 공복에 무씨느 잘 달여 식간에 복용하면 축농증에좋은음식.. 더보기
길경효능│비염에 좋은 음식 BEST~! 길경효능│비염에 좋은 음식 BEST~! 도라지의 뿌리껍질을 벗기거나 말린것을 길경이라고 하는데요 길경은 예로부터 맛이 좋고 길경효능/약효가 높아 민간요법으로 사용되어져 왔으며 폐경 & 위경에 작용하고 폐기능을 돕고 가래를 삭히며 기침과 코막힘 & 감기..등과 같은 기관지질환 및 비염에 좋은 음식으로 많이 활용되고있어요. 오늘은 비염에 좋은 음식인 길경효능에 대해 간단하게 알아볼게요~! 도라지/길경효능 중 호흡기질환 & 폐질환 특히 숨이찬증상에 좋으며 천식인 치유된 사례들도 많아 폐질환 및 기관지질환/비염에 좋은 음식으로 효과가 좋은 약재로 많이 알려져있어요. 도라지/길경에는 사포닌을 다량 함유하고있어 일시적으로 혈압을 낮춰주며 고름을 빨아내는 길경효능이 있어요. 또한 사포닌성분은 진정, 진통, 진해 ,거.. 더보기
코막힘 뚫는법 BEST~! 코막힘 뚫는법 BEST~! 쌀쌀한 날씨때문에 온종일 히터/난방기구를 돌리다보니 건조함에 시달리게 되고 감기에 쉽게 노출되는데요 특히 코감기에 걸리면 시도때도 없이 콧물이 나오고 콧물이 없는데도 불구하고 막힌코때문에 불쾌하기도 하고 일이나 공부에 집중도 안되고 고생이 이만저만이 아니죠?! 코감기는 코주변의 혈관들이 충혈되어 부어올라 막힐 수 있고 세균 및 바이러스가 원인이되어 나타나는 알레르기성비염 혹은 만성비염으로 코막힘증상이 나타날 수 있어요. 오늘은 막힌코뚫는법! 코막힘 뚫는법 BEST~!에 대해 간단하게 알아볼게요~! 코막힘 뚫는법으로 여러가지 민간요법들이 있어요. 먼저 코주위를 찜질하는 방법인데요 코막힘증상이 있을때 4~50도 정도되는 온수로 수건을 적셔 이마와 코를 덮어 온찜질을 해주는 방법으로.. 더보기
비염에좋은차 BEST~! 비염에좋은차 BEST~! 일교차가 크면 쉴새없이 나오는 재채기, 맑은콧물, 콧속가려움증, 답답한증상 및 눈이충혈되고 눈물이나고 두통이 동반되는 알레르기성 비염 환자들이 속속히 나오게 되는데요, 아침 & 저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 지금과 같은 날씨는 비염환자들의 코 점막의 신경세포를 자극하여 분비물질들을 증가시키고 재채기를 유발시키기 때문에 어느때보다 더더욱 케어를 잘 해 주셔야 해요. 이러한 증상들은 일상생활은 물론이고 아이들의 경우는 집중력이 떨어지고 학습능률, 성격형성에도 영양을 미칠 수 있으니 꾸준한 관리가 필요해요. 오늘은 비염에좋은차 BEST~!에 대해 간단하게 알아볼게요~! 신이화는 아직 개화하지 않은 목련꽃봉우리를 말린 것으로 예로부터 민간요법으로 많이 사용되어져 왔으며 지금까지도 비염에좋.. 더보기
알레르기성 비염에 좋은 음식 BEST! 알레르기성 비염에 좋은 음식 BEST! 비염이란? 세균 & 바이러스로 인해 콧속점막에 염증이 생긴 증상으로 급성비염, 비후성비염, 알레르기성 비염..등이 있으며 비염증상의 대표적인것으로 코막힘, 맑은콧물, 재채기, 호흡곤란, 두통, 눈과 콧속 & 피부..등의 가려움, 기억력감퇴, 집중력저하, 식욕저하 더 나아가 만성피로까지 유발하며 주로 환절기, 기온차이가 심해 적은능력이 떨어질때 이러한 증상들이 심하게 나타나요. 오늘은 알레르기성 비염에 좋은 음식 BEST!에 대해 간단하게 알아볼게요~! 알레르기성 비염이라하면 그 원인은 아주 다양하고 많지만 주로 꽃가루, 집먼지, 먼지진드기, 동물털, 대기오염, 황사, 곰팡이..등으로 주변에서 흔하게 접할 수 있는 물질들로 음식 또한 포함이 되요. 오늘 알아볼 알레르.. 더보기
비염잡는 유근피효능! 비염잡는 유근피효능! 유근피는 느릅나무 뿌리 껍질을 말하는데요 약명으로는 유피라고도하며 효능 중 가장 대표적인 비염잡는 유근피효능이 있어요. 또한 종기/악성종양..등에도 아주 효과적이며 이뇨작용 및 피부미용에 아주 좋아요. 오늘은 비염잡는 유근피효능에 대해 간단하게 알아볼게요~! 위에서도 간단하게 말씀드렸다시피 비염잡는 유근피효능이 가장 대표적인 효능으로 각종 염증치료에 아주 효과적이므로 유근피를 꾸준히 복용하시면 비염/축농증에 아주 탁월해요. 유근피는 각종 종창 및 비위질환에 아주 효과적인 약재로 특히 위궤양, 십이지장궤양, 식도궤양, 직장궤양, 소장/대장궤양..등에 아주 탁월한 유근피효능이 있어요. 유근피에는 강한 진통제 성분을 함유하고 있고 살충효과도 뛰어나며 중독성이 없어 오랜시간 복용해서 무방한.. 더보기

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