소화불량 썸네일형 리스트형 파파야 효능 BEST~! 파파야 효능 BEST~! 천사의 열매라고도 불리는 파파야는 열대지방이 원산지로 과일로 쥬스나 차로, 음식 등으로 다양하게 사용하고있어요~ 우리 몸에 필요한 영양소들이 풍부해 좋은 작용들을 많이 하는데~ 오늘은 파파야 효능에 대해 간단히 알아볼게요~! 1. 위장기능강화 풍부한 파파인성분을 함유하고있는 파파야 효능으로 특히 덜익은 녹색 파파야에 다량 함유되어있는데 위장질환완화에 크게 도움이된다고해요~ 이는 단백질분해를 돕고 소화를 촉진시켜주는 작용을 하므로 평소 소화가 잘 안되고 위장기능이 약한분들은 참고하세요~! 2. 변비완화 파파야 효능으로 변비를 완화시켜주는 효과가 뛰어난데요~ 수용성 식이섬유가 다량 함유되어있어서 꾸준히 섭취하면 장운동을 원활하게 해주어 변을 부드럽게해주어 숙변은 물론 변비까지 말끔하.. 더보기 후박나무효능│소화불량에 좋은 음식 후박나무효능│소화불량에 좋은 음식 소화가 잘 안되고 배에 가스가 차며 복부가 팽창하는 증상과 같은 소화불량에 좋은 음식인 후박나무! 옛부터 민간요법으로 한방에서 많이 사용되어온 후박나무! 오늘은 소화불량에 좋은 음식/약재인 후박나무효능에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 소화불량에 좋은 음식인 후박나무는 심신을 안정 시켜주는 후박나무효능이 있는데요 가슴이 두근거리고 스트레스와 많은 압박감때문에 불안, 초조할때 후박나무차를 복용해주면 심신 안정 및 진정시켜주는 효과가 있어요. 체내의 한습으로 인해 복부팽창, 헛배부름, 가스가 차는 증상에 소화불량에 좋은 음식인 후박나무를 복용해주면 복부팽만감등을..완화시켜주는 후박나무효능이 있어요. 후박나무효능에는 강력한 항균작용이 있는데 이질간균, 황색포도상규균..등을 제거.. 더보기 이전 1 다음
