여성에게좋은음식 썸네일형 리스트형 당귀의효능 BEST~! 당귀의효능 BEST~! 당귀는 참당귀 뿌리를 말하며 목귀초, 당적, 숭엄초불휘, 숙근초라고도 불렸으며 당귀는 맛이 달고 쓰며 온화한 성질을 가지고 있고 건강에 아주 좋은 다양한 효능들이 있어 옛부터 지금까지 많은 사람들에게 각광받고 있어요. 오늘은 당귀의효능 BEST~!에 대해 간단하게 알아볼게요~! 당귀는 임산부가 출산 전 복용을 해주면 자궁수축작용을 해주어 출산 후 자궁의 수축력을 키워줄 뿐아니라 자궁을 튼튼하게 해주는 당귀의효능이 있으며 또한 여성에게 좋은 음식이라고 할 수 있는 당귀는 여성들의 월경통/생리통을 완화시켜주고 월경을 조절해주는 작용을 하는데 이는 혈액순환을 촉진시키며 진통억제작용을 해주기 때문이예요. 보혈작용을 해주는 당귀의효능이 있는데 십전대보탕의 처방에는 혈을 보해주는 사물탕과 기.. 더보기 여성에게 좋은 쑥갓효능 여성에게 좋은 쑥갓효능 국화과에 속하는 쑥갓은 아주 산뜻하며 독특한 향을 지니고 있어 취향에 따라 생식을 하기도 하고 여러가지 요리에 넣어 향을 돋구는데 쓰이고 있어요. 쑥갓은 맛이며 향이며 매우 독특하여 입맛을 살리는데에도 제격이지만 열량도 낳고 영양가도 아주 풍부한 알칼리성음식으로 대부분의 사람들에게 많은 사랑을 받고 있으며 피부미용에도 탁월해 특히 여성분들에게 아주 좋은 음식이예요. 오늘을 여성에게 좋은 쑥갓효능에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 대부분 많은 사람들이 알고있는 쑥갓효능 중 빈혈예방이 있지요! 쑥갓에는 철분과 비타민B가 풍부하게 함유되어 있어 빈혈예방 뿐 아니라 치료에도 효과가 아주 뛰어나요. 여성에게 좋은 쑥갓효능으로 빠질 수 없는 피부미용효과! 쑥갓에는 비타민C가 아주 풍부해 기미,.. 더보기 이전 1 2 다음
