찹쌀효능 썸네일형 리스트형 찹쌀효능 BEST~! 찹쌀효능 BEST~! 찰지고 맛있는 찹쌀에는 다양한 효능들이 있는데요~오늘은 우리 몸에 좋은 찹쌀효능에 대해 간단히 알아볼게요~! 첫번째로 혈중 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있어 혈액을 원활히 순환시켜주어 동맥경화와 고혈압, 뇌졸증 등 각종 혈관계질환 및 성인병 예방에 도움이되는 찹쌀효능이 있어요. 두번째, 찹쌀에는 식물성 식이섬유을 다량 함유하고있으며 수분 유지력이 강해 장운동을 원활하게 해주며 변비예방 및 해소에 도움이되는 찹쌀효능이 있어요. 세번째로는 비타민E성분을 풍부하게 함유하고있어 피부노화방지에 효과적이며 심장질환예방에 도움ㅁ이되는 찹쌀효능이 있어요. 네번째로 아이를 출산한 산모의 모유가 부족할경우 젖을 잘 나오게 해주는 찹쌀효능이 있어 모유수유에 불편하을 겪는 분들은 계속해서 섭취해주면 좋아.. 더보기 이전 1 다음