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피를 낡게 해주는 음식

피를 맑게 해주는 음식 집중분석!! 피를 맑게 해주는 음식 집중분석!! 피를 맑게해주는 음식들에는 무엇무엇이 있을까? 피/혈액을 보면 건강이 보인다고 말하듯 피/혈액이 우리 몸 전체의 신진대사를 주관하고 있으니 피/혈액이 좋지 않으면 물론 건간에도 문제가 있겠죠? 요즘에는 서구화된 음식문화로 고지방, 고칼로리, 고콜레스테롤..음식이 넘쳐나면서 체내 혈관에 문제들이 많이 일어나고 있어 많은 질병의 원인이 되기도 하는데요, 그래서 오늘은 피를 맑게 해주는 음식에대해 집중분석 해 보도록할게요~!! 녹황색채소는 피를 맑게 해주는 음식으로 특히 당근과 토마토가 대표적인데요 비타민C, 비타민E, 베타카로닌 성분을 다량 함유하고 있는데 이 성분들은 활성산소로 인하여 피/혈액 및 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 없애주어 혈관강화에 도움이되며 피를 맑게해주는 음.. 더보기

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