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건강상식

질경이효능 집중분석~!




질경이효능 집중분석~!


질경이효능 집중분석~!


체내의 각 장기의 열을 내려주며 소변을 잘 나오게하고 기침 & 가래를 삭히는데 사용되어져 왔으며 눈을 맑게 해주는 등 인삼, 녹용에 버금가는 질경이효능이 있어요. 오늘은 옛부터 민간과 한방에서 약재로 쓰여온 다양한 질경이의효능에 대해 간단하게 알아볼게요~!


질경이효능 집중분석~!


질경이 1숟가랃와 물 200ml를 함께 넣고 달여 1일 3회 나누어 마셔주면 만성간염에 효과적이며 간질환으로인해 배에 물이차는 복수증상이 있을 경우에는 옥수수수염 50g과 질경이씨를 함께 달여 마셔주고 질경이뿌리 & 이질풀 각각10g에 물 1/2되를 넣고 달여 마셔주면 알콜중독 혹은 숙취해소에 두움이되는 질경이효능이 있어요.


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급성/만성 신장염에 질경이뿌리 & 오이뿌리를 3:1 비율로하고 물 1/2되와 함께 양이 반으로 줄어들때까지 푹 달여 준후 건더기는 버린 나머지 물을 1일 3회 공복에 먹어주면 효과적인 질경이효능이 있어요.


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두통 & 감기가 있는 경우 질경이를 진하게 달여 1일 3회 식전에 마시기를 2~3일 하면 대부분 낫는 효과가 있으며 또한, 질경이씨 20g 혹은 잘 말린 질경이 20g을 물 1/2/되와 함께 달여 수시로 복용해 주면 기침과 가래에 탁월한 질경이효능이 있어요.


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삽주뿌리와 질경이씨 각각 50g에 물 1되를 함께 넣고 푹 달여준다음 1일 3회 식후 30분에 마셔주면 몸이 붓는 증상인 부종에 효과적인 질경이효능이 있어요.


질경이효능 집중분석~!


두통 & 감기가 있는 경우 질경이를 진하게 달여 1일 3회 식전에 마시기를 2~3일 하면 대부분 낫는 효과가 있으며 또한, 질경이씨 20g 혹은 잘 말린 질경이 20g을 물 1/2/되와 함께 달여 수시로 복용해 주면 기침과 가래에 탁월한 질경이효능이 있어요.


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질경이는 소변이 시원하게 잘 나오지 않을 때, 특히 나이드신 노인들이 배뇨곤란을 겪거나 설사, 신장염, 방광염, 요도염..등으로 고생하신다면 질경이를 달인물에 맵쌀을 넣고 죽을 쑤어 아침 & 저녁으로 식전에 복용을 하거나 옥수수수염을 함께 넣고 달인 물을 마셔주면 효과적이예요. 이 외에도 암세포성장을 억제하며 비염, 통풍, 더위먹었을때, 관절염, 구토, 변비, 백일해, 늑막염, 고혈압..등에 아주 좋아요.


 

 


 

 



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