여성에게 좋은 쑥갓효능 여성에게 좋은 쑥갓효능 국화과에 속하는 쑥갓은 아주 산뜻하며 독특한 향을 지니고 있어 취향에 따라 생식을 하기도 하고 여러가지 요리에 넣어 향을 돋구는데 쓰이고 있어요. 쑥갓은 맛이며 향이며 매우 독특하여 입맛을 살리는데에도 제격이지만 열량도 낳고 영양가도 아주 풍부한 알칼리성음식으로 대부분의 사람들에게 많은 사랑을 받고 있으며 피부미용에도 탁월해 특히 여성분들에게 아주 좋은 음식이예요. 오늘을 여성에게 좋은 쑥갓효능에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 대부분 많은 사람들이 알고있는 쑥갓효능 중 빈혈예방이 있지요! 쑥갓에는 철분과 비타민B가 풍부하게 함유되어 있어 빈혈예방 뿐 아니라 치료에도 효과가 아주 뛰어나요. 여성에게 좋은 쑥갓효능으로 빠질 수 없는 피부미용효과! 쑥갓에는 비타민C가 아주 풍부해 기미,.. 더보기 혈액순환에 좋은 음식 혈액순환에 좋은 음식 몸안의 혈액순환이 원활하지 못하면 여러가지 좋지않은 증상들이 일어나는데, 주된 증상들로는 손 & 발 저림, 냉증, 피로, 어혈이 생기고 얼굴이 창백해지고 숨이 가쁘며 멍도 잘 들어요. 혈액순환을 원활하게 해주기 위해서는 정혈작용을 해주는 음식들을 끊임없이 섭취해주는게 좋아요. 그래서 오늘 준비했습니다! 혈액순환에 좋은 음식에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 혈액순환에 좋은 음식으로 첫번째 온감차를 소개합니다! 온감차는 혈액순환을 원활하게 해주는데 아주 좋은 한방차로 당귀, 대추, 작약, 천궁을 넣고 달인차예요. 온감차는 어혈을 풀어주는데 그 효능이 탁월하며 따뜻한 성질을 가지고 있어 혈관을 확장해주므로 혈액응고를 피하고 혈액순환을 정상화로 유지시켜줘요. 또한 온감차는 특히 여성분들에게.. 더보기 애기똥풀효능 애기똥풀효능 이름이 특이하고 우스꽝스러운 애기똥풀! 하지만 애기똥풀효능은 다양하고 우리 몸에 아주 좋다는~!! 특히 애기똥풀은 살균효과가 뛰어나고 항암효과까지 더해 현재 약재로 많이 사용되고 있어요. 오늘은 애기똥풀효능에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 살균효과가 뛰어난 애기똥풀효능으로 각종 피부질환에 아주 효과적이예요. 피부질환이 있는곳에 애기똥풀 잎과 뿌리를 찧어 즙을 환부에 바르거나 달인물로 자주자주 씻어주세요. 그리고 찧고 남은 찍꺼기를 글리세린과 섞어 환부에 붙여주세요. 강한 살균작용이 있어 효과가 아주 뛰어나며 혹은 그 즙을 소주와 같은 비율로 섞어 환부에 5~6방울씩 하루에 여러차례 떨어뜨려 발라줘도 효과가 좋아요. 애기똥풀효능으로 항암효과를 빼놓을 수 없는데 특히 위암과 피부암 치료에 많이 .. 더보기 이전 1 ··· 217 218 219 220 221 222 223 224 다음
