갑상선에좋은음식 BEST~!

 

 

갑상선에좋은음식 BEST~!

 

 

토마토이 다량 함유하고있는 라이코펜 성분이 항암작용을 도와 각종 암을 예방하고 치료하는데 효과적이며 특히 갑상선암에 탁월하여 암세포조직들의 증식을 억제하는 갑상선에좋은음식으로 으뜸이랍니다.

 

 

바다의 보양식이라 불리는 갑상선에좋은음식인 굴은 다양한 영양성분을 함유하고 있으며 갑상선 건강은 물론 피부미용에도 좋고 피로회복을 도와주는 음식이예요.

 

 

양배추는 비타민과 칼슘, 식이섬유 &  베타카로틴 성분을 다량 함유하고 있어 항암작용을 도와주며 위장강화는 물론 갑상건점막을 강화시켜주고 기능저하를 막아주는 갑상선에좋은음식으로 효과적이예요.

 

 

항암효과를 가진 복숭아 또한 갑상선에좋은음식으로 알려져 있는데요. 뛰어난 항암작용으로 각종 암을 예방하고 약해진 갑상선 기능을 강화 및 회복시키는데 아주 효과적이예요.

 

 

적포도주가 갑상선에좋은음식이란거 알고계시나요? 이미 국내에서는 적포도주가 암예방을 한다는 논물이 발표된바 있는데요 이는 적포도주가 함유하고있는 폴리페놀성분이 암치료효과를 높여준다고해요.

 

 

이 외에도 다시마, 줄풀, 버섯, 마늘, 생강, 견과류, 비타민A가 풍부한 음식이 갑상선에좋은음식으로 효과적이예요.