관절에좋은약초 바로알기!

 

 

 

관절에좋은약초 바로알기!

 

 

나이가 들수록 뼈마디마디가 아프고 관절통으로 시달리게 되는데 요즘 젊은 사람들사이에서도 관절통/관절염때문에 고통을 호소하는분들을 많이 찾아볼 수 있어요.

오늘은 관절에좋은약초 바로알기에 대해서 간단하게 알아볼게요~!

 

 

근육통, 신경통, 관절염..특히 류마티스관절염에 아주 뛰어난 엄나무는 관절에좋은약초로 엄나무기름, 뿌리즙을 내어 복용해주면 효과가 있어요.

 

 

겨우살이는 관절에좋은약초로 독일에서는 관절치료약으로 사용되고 있어요. 관절염으로인해 고통을 호소하시는 분들에게 아주 효과적이므로 겨우살이 온포기 8~10g을 1회분 기준으로 잘 달여 하루 2~3회씩 꾸준히 복용해 주세요.

 

 

두충나무는 골조직과 관절을 강화시켜주고 관절염예방에 아주 효과적인 관절에좋은약초로 관절이 퇴화되어가는것을 예방해주는데 아주 뛰어난 효능이 있어요.

 

 

이 외에도 관절에좋은약초로 오가피, 인삼, 홍화씨, 두릅나무, 당귀, 만병초, 독활, 우슬..등이 있어요. 이상으로 관절에좋은약초 바로알기!에 대한 글을 마쳐요~!