도한증에좋은음식 및 민간요법!

 

 

 

도한증에좋은음식 및 민간요법!

 

 

도한증이란? 몸이 쇠약해지면서 식은땀이 나고 잠을 잘 때 식은땀이 나는 질환을 말해요. 오늘은 [고려건강신서]에 기록되어진 가정민간요법으로 도한증에좋은음식에 대해 간단하게 알아볼게요~!

 

 

 

물에뜨는 밀 즉, 밀을 물에 씻을 때 뜨는 것을 거두어 깨끗이 씽어서 햇볕에 말려요. 이것을 그리 세지 않은 불에 누렇게 덥여서 가루 내어 한 번에 1수저씩 1일 3회 식후 1시간에 복용하면 도한증에좋은음식 및 민간요법!으로 아주 좋아요. 또한 1회에 1수저씩 물 2잔을 넣고 달여서 절반으로 줄어들면 찌꺼기와 함께 복용해주세요.

 

 

 

도한증에좋은음식 및 민간요법으로 귤껍질을 깨끗이 씻어서 쌀뜨물에 하루 종안 담가두었다가 꺼내어 햇볕에 말린 다음 누렇게 덥여서 가루 내어 주세요. 한텬 깨끗이 씻은 단너삼 뿌리를 잘게 썬 것 30g에 물 500ml를 넣고 달여서 찌꺼기는 짜 버리고 1일 3회에 나누어 1회에 귤껍질 가루를 15g씩 타서 빈속에 복용하세요.

 

 

 

계란과 참기름도 도한증에좋은음식 및 도한증에 좋은 민간요법으로 참기름 1수저를 거품이 없어지도록 졸여서 식힌 다음 계란 3개를 까 넣고 잘 섞어서 1일에 1회씩 이른 아침에 복용해주세요.

 

 

 

백복령과 쑥도 도한증에 좋은 민간요법으로 사용되어지는데 복령은 소나무를 자른지 5~6년 된 뿌리 밑에 있는데 송진이 뿌리로 흘러서 오래 되어 변화 된 것으로 껍질을 벗겨서 잘게 썰든가 또는 절구에 찧은 복령 30g과 약쑥 40g에 물 500ml를 넣고 그리 세지 않은 불에 2시간 정도 달여서 찌꺼기는 버리고 1일 3회에 나누어 빈속에 복용하세요.

복령은 속이 쇠약하면서 땀이 저절로 나오거나 잠을 잘 때에 식은땀을 흘리는 것을 멎게해주므로 도한증에좋은음식이예요.

 

 

 

이상으로 도한증에좋은음식 및 민간요법에 대한 글을 마쳐요~!