복숭아 효능 BEST~!

 

 

복숭아 효능 BEST~!

 

 

뼈의 영향을 흡수하는 파골세포의 활성화를 억제시키며 골다공증 예방은 복숭아씨를 잘 말려 빻아 지속적으로 복용시 생리불순, 생리통..등 각종 여성질환/부인병에 효과적인 복숭아 효능이 있어요.

 

 

산성화되어진 우리몸의 체질을 개선시켜주며 기장감과 추조함, 불면증을 없애는 복숭아 효능이 있어요. 또한 복숭아의 폴리페놀 성분에 의한 떫은맛은 니트로스아민이라는 발암물질 생성을 억제하며 체내의 항산화작용, 항암작용을 돕고 혈압강하 및 콜레스테롤을 낮추는데도 아주 효과적이예요.

 

 

복숭아는 아스파라긴산을 다량 함유하고있어 숙취해소에 탁월하며 신맛을 내는 사과산, 구연산, 주석산 성분이 체내에 쌓인 니코틴을 제거하는데 효과적인 복숭아 효능이 있으므로 흡연자들에게 꼭 필요한 과일이예요.

 

 

펩틴성분을 다량 함유하고있는 복숭아 효능으로 장운동을 활성화시켜주어 숙변을 제거하며 변비해소에 효과적이며 복숭아의 비타민, 유기산 성분은 체내의 혈액순환을 원활하게해주고 해독작용을 도와주며 피부미백에 아주 좋아요.

 

 

수분과 당분이 주성분으로 이루어져있으며 필수아미노산, 비타민, 펙틴, 유기산 함유량이 높은 복숭아 효능으로 스트레스해소 및 피로회복에 아주 효과적이예요.

 

 

이 외에도 어혈제거, 타박상, 습진, 각기, 토혈, 간기능강화, 각종 암예방, 피부미용, 노화방지, 종기, 신경쇠약, 고혈압, 장염, 골절, 안면신경마비..등에 효과가 뛰어난 복숭아 효능이 있어요.