헛개나무끓이는법 바로알기~!

 

 

헛개나무끓이는법 바로알기~!

 

 

헛개나무는 알콜 섭취 후 몸 속의 술독을 풀어주는효과가 뛰어나며 술로인해 손상된 간기능을 회복시켜주는 대표적인 약재로 많은 사람들에게 각광받고 있는데요~ 숙취해소, 피로회복 특히 간건강에 아주 좋은 헛개나무효능~! 오늘은 이렇게 다양한 효능을 가진 헛개나무를 어떻게 하면 그 효능을 잘 살려 효과적으로 끓일 수 있는지 헛개나무끓이는법 바로알기~!에 대해 간단하게 알아볼게요!

 

 

(주의할점: 헛개나무끓이는법 중 가장 중요하고 주의해야할 점은 정량을 사용해야 한다는것! 몸에 좋은 약도 과하면 독이 될 수 있으니 욕심을 버리고 정량만을 사용하세요!)

 

 

헛개나무열매를 이용해 헛개나무끓이는법

1. 헛개나무열매 25g당 물 1L를 기준으로하여 끓여주세요.

2. 물이 펄펄~ 끓기 시작하면 불을 줄이고 뚜껑을 열어 약2~3시간정도 끓여주세요.

(뚜껑을 열어줘야 몸에 좋지않은 유해성분들이 빠져나가요.)

3. 위와같이 2~3번 반복해 끓여 냉장보관을 하고 1일 3~4회 복용하는게 적당하며 공복에 먹어야 좋아요.

 

 

헛개나무가지를 이용해 헛개나무끓이는법

1. 헛개나무가지를 잘게 썰어 준비하세요.

2. 헛개나무가지 25g당 물 1L를 기준으로 끓여주세요.

3. 물이 펄펄~ 끓으면 불을 줄이고 위의 헛개나무열매를 이용해 헛개나무끓이는법과 같이 유해성분이 빠져나가게 하기 위해 뚜껑을 열고 약 2~3시간정도 더 끓여주세요.

4. 이렇게 2~3회 반복 후 냉장보관하면 헛개나무차 완성~!

 

 

이상으로 헛개나무끓이는법 바로알기~!에 대한 글을 마쳐요!