화농성여드름없애는법 BEST~!

 

 

화농성여드름없애는법 BEST~!

 

 

여드름 중에서도 최악의 여드름인 화농성여드름! 여드름 염증이 악화되어 농이 차고 큼직하게 부어올라 주변만 살짝 스쳐도 너무나 아프고 주위마져 붉게 부어오르며 농이 잘 나오지도 않아 손대면 더 악화되어버리는 화농성여드름! 오늘은 집에서 쉽게 관리 할 수 있는 화농성여드름없애는법에 대해 간단하게 알아볼게요~!

 

 

여드름이 올라왔다고 함부로 짜지마세요. 손에는 무수히 많은 세균들이 살고있는데요 이러한 손으로 여드름을 짜게되면 세균이 침투해 더 악화될 수 있기 때문에 함부로 짜지않고 진정시켜주는게 화농성여드름없애는법이 되겠어요. 화농성여드름을 진정시켜주기위해서는 차가운물이나 타올, 팩으로 온도를 내려주어 진정시켜주는 방법이 있구요 여드름을 손대어 짰을시에는 소독을 꼭 해주세요.

 

 

피지로 인해 모공이 막히게되면 좁쌀여드름과 같은 트러블이 생기게되는데요 이게 발전하면 화농성여드름이 될 수 있기때문에 미리 예방해야하는데요 피지분비를 원활하게 해주기위해 모공속의 피지와 피부표면의 각질제거를 주기적으로 제거해주는게 화농성여드름없애는법으로 매일매일 세안을 깨끗히하고 일주일에 2~3회 피지 & 각질제거를 해주세요.

 

 

깨끗이 세안을 한 후에도 관리도 화농성여드름없애는법으로 아주 중요한 과정인데요 하루종일 활동함으로써 피부에 쌓인 노폐물들을 깨끗이 세안하여 제거한 후에 충분한 보습이 이루어지도록 관리를 해주어야해요. 각자의 피부타입에 맞는 화장품을 선택하여 피부에 영양공급을 잊지마세요.

 

 

스츠레스는 여드름의 최대의적인것 알고계시죠? 여드름 뿐만 아니라 만병의 원인이라고 할 수 있는 스트레스는 피지분비를 증가시킴으로 여드름발생이 더 심해질 수 있으니 스트레스를 받지 않도록 몸의 발란스를 잘 밪춰주고 충분한 수면을 취해 심신을 안정시켜주는게 화농성여드름없애는법이 되겠어요. 참고로 피부재생능력이 활발한 시간은 밤10시~새벽2시 사이예요~!

 

 

화농성여드름없애는법으로 음식조절도 중요해요. 기름지고 짜고 매운 음식을 악영향을 끼칠 수 있으므로 저염식의 음식을 추천하며 여드름과 같은 염증 완화에 좋은 음식들을 먹어 관리하는게 좋구요. 충분한 수분섭취는 체내의 노폐물제거에 도움이되고 피부를 맑고 윤택하게 해주므로 물을 많이 마셔주세요.