기관지에좋은음식 썸네일형 리스트형 레몬그라스 효능 BEST~! 레몬그라스 효능 BEST~! 악간 생소한 레몬그라스는 세계3대 수프인 택국음식인 똠얌쿵의 주 재료이기도한 허브예요~ 은은한 레몬향과 더불어 몸에 좋은 레몬그라스 효능에 대해 간단히 알아봐요~! 1. 혈관질환예방 레몬그라스 효능으로 몇몇 연구결과에의하면 꾸준히 섭취시 혈관에 유해한 콜레스테롤과 중성지방을 제거하는 효과가 있다고 발표된바 있어요~ 이로인해 혈전생성을 막고 혈행을 원활하게해주고 혈관을 건강하게해주므로써 각종 혈관계질환을 예방하고 개선할 수 있다는것~! 2. 항암작용 레몬그라스 효능으로 다량의 시트럴성분을 함유하고있는데 이 성분은 암세포 자살 유도를 시켜 채내의 암세포 생성 및 전이를 막아주고 암세포만은 골라 제거하므로 각종 암을 예방하는데 아주 도움이된다는것~! 3. 통증완화 통증을 완화시켜주.. 더보기 곰보배추효능 BEST~! 곰보배추효능 BEST~! 곰보배추효능의 가장 대표적인 효능으로는 천식에 아주 뛰어나며 각종 기관질질환에 특효라고 잘 알려진 곰보배추는 옛부터 한방과 민간에서도 만히 사용되어져 왔으며 지속적으로 섭취시 기침을 멎게하고 가래를 삭히는데 아주 효과적이예요. 위에서 간단히 소개했듯 기관지질환에 효과가 뛰어난 곰보배추효능이 가장 유명해 많은 사람들이 알고있는데요 기침과 가래를 완화시티는것은 물론 각종 폐질환에도 좋고 꾸준히 섭취해주면 감기예방, 폐렴, 폐결핵 등 완화에 도움이되요. 혈액을 맑게해주는 정혈작용이 뛰어난 곰보배추효능이 있어요. 이로인해 피부톤이 밝고 환해지는 효과가 있으며 채내의 유해한 독소 및 기생충을 없애주며 아토피피부염, 습진, 트러블 등 각종 피부질환을 예방하고 완화시키는데 아주 도움이되요. .. 더보기 마가목효능 Best~! 마가목효능 Best~! 따뜻하고 매운 성질을 가진 천산화추라고도 불리는 마가목은 기침을 멎게하고 가래를 삭히는 기관지에 뛰어난 효과가 있어 옛부터 많이 사용되어진 약재로 지금까지도 많은 사람들에게 관시을 받고 있는데요 오늘은 몸에 좋은 다양한 마가목효능에 대해 간단히 알아봐요~! 기관지질환 완화에 효과가 탁월한 마가목효능이 많은 사람들에게 관심을 받고 있는데요 기침을 멎게하고 가래를 삭히며 각종 기관지질환을 예방하고 완화시키는데 아주 뛰어나 가슴이 답답한 증상 또한 없애주어 잠을 푹 잘 수 있도록 해줘요. 위염와화에 탁월한 마가목효능이 있는데요 오늘날 특히 젊은연령층에 많이 발생하는 과산성위염과 높은 연령층에 노출이 쉬운 저산성위염에 잘 달인 마가목물을 지속적으로 섭취해주면 위가 편안해질 수 있도록 도와.. 더보기 기침멈추는방법 BEST~! 기침멈추는방법 BEST~! 마늘에는 다량의 알리신성분이 함유되어 있는데요 이 알리신성분은 우리 몸 속에 살균작용을 해주는 것은 물론 향균작용 또한 뛰어나 여러가지 다양한 성인병을 예방하고 개선시켜나가는데 아주 효과적이며 면역력을 강화시켜주는 효과가 탁월해 감기예방 및 기침멈추는방법으로 마늘을 꾸준히 섭취해주면 도움이되요. 식탁에서 흔히 볼 수 있는 무는 기관지에 좋은 음식으로 많이 알려져 있는데요 무에는 비타민C와 다량의 수분이 함유되어있어 기침이 심한 분들에게도 좋아 무를 갈아 생즙으 내어 마시거나 말린 무를 잘 달여 지속적으로 섭취시 기침멈추는방법으로 아주 도움이되요. 진피란, 귤껍질을 말린 것으로 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 감기는 물론 피로회복과 활력을 복돋아 주는 효과있는 음식이며 가래를 .. 더보기 마가목효능 제대로알기~! 마가목효능 제대로알기~! 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있는 마가목은 천산화추라고도 불리는데요 기침과 가래를 개선시켜주는데 탁월한 기관지에 좋은 약재로 옛부터 많이 사용되어지고 있어요. 오늘은 다양한 마가목효능에 대해 알아볼게요~! 위에서 잠깐 소개했듯이 기관지질환에 탁월한 마가목효능이 많은 사람들에게 각광받고 있는데요. 기침, 가래, 해수..등 각종 기관지질환을 완화시켜주어 가슴이 답답한증상을 없애고 잠도 편히 잘 수 있는 효과가 있어 꾸준히 복용하시면 좋아요. 위염을 개선시키는데 효과가 뛰어난 마가목효능이 있어요. 요즘 젊은 사람들에게 많이 나타나는 과산성위염과 나이든사람에게 잘 나타나는 저산성위염에 노출되기 쉬운데 마가목을 잘 달여 꾸준히 잘 복용해주세요. 위가 편안해지시는걸 느끼실 수 있어요. 습진과.. 더보기 곰보배추의효능 BEST~! 곰보배추의효능 BEST~! 대표적인 곰보배추의효능으로 감기로 인한 기침과 가래를 삭혀주어 증상들을 개선시켜주는데 아주 효과적으로 옛부터 민간에서나 한방에서 많이 사용되어져 왔으며 동생초라고 불리기도 해요. 또한 완치하기 힘든 천식을 개선시켜나가는데 효과적인 곰보배추효능을 빼 놓을 수 없는데요 천연항생제라 할 만큼 기관지질환 및 천식에 특효예요. 위에서 간단히 말했듯이 각종 기관지질환을 완화시키는 효과가 뛰어난 곰보배추의효능! 많은 사람들이 알고 계실텐데요 기침 & 가래는 물론 폐와 관련된 질환에도 매우 좋으며 지속적으로 복용시 감기, 폐렴. 폐결핵..등을 완화시키는데도 아주 도움이되요. 혈액을 맑게 해주며 피부를 밝고 환화게해주는 효과가 있는 곰보배추의효능이 있으며 채내의 독소와 기생충을 제거하고 아토피.. 더보기 마가목효능│기관지에특효~! 마가목효능│기관지에특효~! 마가목은 맛이 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있으며 옛부터 마가목이 가래를 삭히고 기침과 통증을 멈추게하고 고혈압과 관절통..등을 치료하는데 효과적인 마가목효능이 있어 많이 사용되어져 왔어요. 오늘은 기관지에특효인 마가목효능에 대해 간단하게 알아볼게요~! 마가목은 부종을 예방하고 치료에 효과적인데요 삼투성 이뇨작용 또한 강하여 붓기를 가라앉히는데 아주 효과적인 마가목효능이 있어요. 붓기를 없애기 위해서는 마가목열매를 끓여 마가목차로 1일 2회정도 복용하시면 도움이되요. 가래, 기침, 해수, 비염..등과 같은 만성기관지염에 아주 효과적인 마가목효능이 있어요. 마가목은 옛부터 한방에서나 민간에서 만성기관지염을 치료하기위해 많이 사용되어져 왔는데요 마가목을 환이나 차로 꾸준히 복용하면 .. 더보기 이전 1 다음
