꼬막 효능 썸네일형 리스트형 꼬막효능 BEST~! 꼬막효능 BEST~! 성장기 어린 아이들이 먹으면 아주 좋은 꼬막효능이 있어요. 꼬막은 고단백질 식품이며 칼슘, 비타민, 필수아미노산, 무기질..등이 다량 함유되어있어 아이들에게 충분한 영양분을 공금해주고 성장발육에 도움이되요. 평소 어지럼증이나 현기증과 같은 빈혈증상을 가지고있어 고생하는 분들에게 좋은 꼬막효능이 있어요. 이는 철분, 비타민B, 헤모글로빈성분이 다량 함유되어있으며 적혈구 & 헤모글로빈을 생성하는 비타민B12가 풍부해 특히 여성분들의 경우 매달 생리호 인해 철분소비가 많으므로 자주 섭취해주시면 좋아요. 지방간이 있어 건강이 염려된분들에게 도움이되는 꼬막효능이 있는데요 이는 베타인성분이 다량 함유되어있어 음주로 인해 손상된 간세포를 빠르게 회복시켜주고 간에 지방에 쌓이는 것을 억제해주므로 .. 더보기 이전 1 다음