다시마효능 썸네일형 리스트형 다시마효능 집중분석~! 다시마효능 집중분석~! 다시마는 옛부터 피를 맑게 해주고 혈압을 내려주는 대표적인 음식으로 많은 사람들에게 각광 받고 있으며 건강에 아주 좋아 옛문헌에도 많이 기록되어 있어요. 다시마효능은 정말 다양한데요 다이어트, 탈모예방, 혈압완화..등 오늘은 알칼리성 식품인 바다의 불로초 다시마효능에 대해 간단하게 알아볼게요~! 당뇨에 좋은 다시마효능이 있어요. 다시마가 함유하고 있는 식이섬유는 포도당이 혈액으로 들어가는 것을 지연시켜주고 당질 소화흡수를 도와 혈당수치를 정상화시켜주는데 아주 효과적이예요. 또한 다시마는 미네랄이 풍부하게 함유되어 있는 알칼리성 식품으로 육류를 많이 섭취하는 사람들의 체질은 산성이 되기 쉬우므로 다시마를 많이 먹어주면 산성체질을 중화시켜줄 수 있어요. 각종 성인병을 예방해주는 다시마.. 더보기 이전 1 다음