생강 썸네일형 리스트형 생강차만드는법│홈메이드생강차~! 생강차만드는법│홈메이드생강차~! 앞서 포스팅한 기관지에 좋은 음식인 생강차효능에 이어 홈메이드로 쉽고 간편하게 그리고 맛도 좋고 건강에도 좋은 생강차만드는법에 대해 올려볼까하는데요~ 요즘에 많은 사람들이 다양한 방법으로 집에서 홈메이드생강차를 만들어 먹어요. 오늘은 몇가지 생강차만드는법에 대해 간단하게 소개해드릴게요~! 먼저 4인 기준으로 마실 수 있는 생강차만드는법인데요~ 모양이 고르고 크며 생강 속이 하얀 생강 3톨을 준비해 껍질을 벗기고 얇게 저며 썰어주세요. 잘 저며 썬 생강에 물 4컵을 붓고 약한 불로 달여주시구요 다 끓인 후 생강을 체에 걸러 주세요. 생강맛이 더 빨리 우러나오게 하려면 생강을 믹서에 넣고 갈아 끓이면 되구요 먹기전 기호에 따라 꿀 혹은 설탕을 첨가하시면 되요. 배를 함께 넣고.. 더보기 생강차효능│기관지에 좋은 음식~! 생강차효능│기관지에 좋은 음식~! 기관지에 좋은 음식으로 손꼽히는 생강~! 생강의 매운맛을 내는 성분이 몸의 신진대사를 원활하게 해주어 몸을 따뜻하게 해주며 기관지에 좋은 음식으로 특히 감기에 특효라 하여 많은 사람들에게 각광받고 있어요. 오늘은 기관지에 좋은 음식인 생강차효능에 대해 간단하게 알아볼게요~! 요즘같은 환절기에 감기에 걸리기 너무 쉽죠! 아침 저녁으로 쌀쌀한 날씨 덕분에 콧물이 줄줄~ 기침 가래에 정말 힘들어요. 이럴때 기관지에 좋은 음식인 생강차를 끓여 부지런히 드셔보세요~! 가래는 물론 기침 또한 완화시켜주는 생강차효능을 맛 보실 수 있어요. 수족냉증을 예방해주는 생강차효능이 있어요. 특히 여성분들에게 많은 손 & 발이 얼음장처럼 차가운 수족냉증 증상을 생강차를 먹어줌으로 혈액순환이 원.. 더보기 이전 1 다음
