아몬드의효능 썸네일형 리스트형 아몬드의효능 BEST~! 아몬드의효능 BEST~! 칼슘 & 마그네슘, 인, 미네랄성분을 풍부하게 함유하고있는 아몬드의효능으로 골다공증을 예빵하고 완화시키는 효과가 탁월하며 특히 중년 여성분들이 갱년기로 인해 겪는 장애 중 하나인 골다공증에 도움이 되므로 아몬드를 지속적으러 섭취해주면 뼈를 강화시켜주어 좋고 어린아이들의 성장발육에도 아주 좋아요. 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어있는 아몬드껍질을 꾸준히 섭취해주면 강한 항산화작용을 해주어 노화를 방지하고 피부미용에 도움이되어 아름다운 피부를 가꿀 수 있는 아몬드의효능이 있어요. 체내에 당질과 지질대사를 높여 알콜을 섭취한 후 알콜분해를 도와 술로인해 손상된 간세포조직을 빠르게 회복시켜주고 간기능을 강화시키는데 아주 효과적이며 숙취해소에도 도움이되는 아몬드의효능이 있어요. 다량의.. 더보기 아몬드의효능 제대로알기~! 아몬드의효능 제대로알기~! 칼슘성분은 물론 마그네슘, 미네랄, 인 성분이 다량 함유되어 있는 대표적인 아몬드의효능으로 골다공증 예방 및 완화에 뛰어난 효과가 있어요. 특히 여성갱년기장애 중 하나인 골다공증 증상 있는분들에게 섭취가 필수이며 뼈를 강화시켜주므로 성장기의 어린아이들에게도 아주 좋아요. 아몬드 껍질에는 플라보노이드 성분이 다량 함유되어 있는데요 지속적으로 아몬드를 섭취해주면 강한 항산화작용을 하여 노화방지에 탁월한 아몬드의효능이 있어 젊음과 아름다움을 유지하는데 아주 도움이되요. 당질 & 지질대사를 높여주어 알콜 섭취시 알콜분해를 빠르게 도와주며 술로 인해 손상된 간기능을 재생시키고 보호하여 간건강을 유지하는데 효과적이며 숙취해소에 탁월한 아몬드의효능이 있어요. 불포화지방산을 함유한 아몬드의효.. 더보기 아몬드효능 BEST~! 아몬드효능 BEST~! 불포화지방산을 다량 함유하고 있는 아몬드효능으로 기억력향상에 도움이 되며 뇌운동을 활발하게 해주어 두뇌발달 & 알츠하이머 즉, 치매 예방 및 치료에 아주 효과적이예요. 요즘 많은 사람들에게 각광받고있는 대표적인 아몬드효능으로 아몬드껍질에 함유된 레스베라트롤 & 폴리페놀 성분과 아몬드의 올레인산 성분이 혈관내 콜레스테롤수치를 낮추고 제거하는 효과가 있어 동맥경화, 고혈압..등과 같은 각종 혈관계질환을 예방/치료하는데 아주 탁월하답니다~! 아몬드에는 수많은 견과류 중에서도 식이섬유질이 가장 많이 함유되어 있는 것으로 다이어트식품으로도 도움이 되며 유산균생성을 하여 장운동을 활발하게하여 변비해소 & 설사를 멎게하는데 효과적인 아몬드효능이 있어요. 위에서 간단하게 말했듯이 혈관계질환을 예.. 더보기 이전 1 다음
