양파 썸네일형 리스트형 양파즙의효능 BEST~! 양파즙의효능 BEST~! 양파는 그의 효능이 뛰어나 각종 음식으로 식품으로 건강을 위해 많이 사용되어지고 있어요. 특히 양파즙을 많이들 드시는데요. 대표적인 양파즙의효능으로 항암작용이 탁월하고 피부미용, 노화방지 그리고 요즘에는 다이어트에 아주 효과가 뛰어나 많은 사람들에게 각광받고 있는 추세예요. 오늘은 간단하게 양파즙의효능에 대해 알아볼게요~! 뛰어난 항암효과는 대표적인 양파즙의효능인데요 양파가 함유하고있는 알린성분이 체내의 알리신으로 변환되 항암효과를 일으키는 작용을 해요. 피로회복에 좋은 양파즙효능도 있어요. 양파에는 칼슘, 철분이 다량 함유되어 있는데 이 성분들은 우리 몸의 신진대사를 원활하게 해주어 피로회복에 아주 효과적이예요. 페쿠친성분을 함유하고 있는 양파즙의효능으로 이 성분이 혈관에 쌓인.. 더보기 혈액순환에 좋은 음식 혈액순환에 좋은 음식 몸안의 혈액순환이 원활하지 못하면 여러가지 좋지않은 증상들이 일어나는데, 주된 증상들로는 손 & 발 저림, 냉증, 피로, 어혈이 생기고 얼굴이 창백해지고 숨이 가쁘며 멍도 잘 들어요. 혈액순환을 원활하게 해주기 위해서는 정혈작용을 해주는 음식들을 끊임없이 섭취해주는게 좋아요. 그래서 오늘 준비했습니다! 혈액순환에 좋은 음식에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 혈액순환에 좋은 음식으로 첫번째 온감차를 소개합니다! 온감차는 혈액순환을 원활하게 해주는데 아주 좋은 한방차로 당귀, 대추, 작약, 천궁을 넣고 달인차예요. 온감차는 어혈을 풀어주는데 그 효능이 탁월하며 따뜻한 성질을 가지고 있어 혈관을 확장해주므로 혈액응고를 피하고 혈액순환을 정상화로 유지시켜줘요. 또한 온감차는 특히 여성분들에게.. 더보기 이전 1 다음
