양파즙의효능 BEST~!

 

 

양파즙의효능 BEST~!

 

양파는 그의 효능이 뛰어나 각종 음식으로 식품으로 건강을 위해 많이 사용되어지고 있어요. 특히 양파즙을 많이들 드시는데요. 대표적인 양파즙의효능으로  항암작용이 탁월하고 피부미용, 노화방지 그리고 요즘에는 다이어트에 아주 효과가 뛰어나 많은 사람들에게 각광받고 있는 추세예요. 오늘은 간단하게 양파즙의효능에 대해 알아볼게요~!

 

 

뛰어난 항암효과는 대표적인 양파즙의효능인데요 양파가 함유하고있는 알린성분이 체내의 알리신으로 변환되 항암효과를 일으키는 작용을 해요.

 

 

피로회복에 좋은 양파즙효능도 있어요. 양파에는 칼슘, 철분이 다량 함유되어 있는데 이 성분들은 우리 몸의 신진대사를 원활하게 해주어 피로회복에 아주 효과적이예요.

 

 

페쿠친성분을 함유하고 있는 양파즙의효능으로 이 성분이 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 분해시키는가 하는 반면에 양파껍질이 함유하고 있는 퀘르세틴성분이 혈관벽 손상을 막아주어 각종 혈관질환을 예방 및 치료에 아주 효과적이예요.

 

 

이 외에 양파의효능으로 동맥경화, 위장기능강화, 다이어트, 당뇨병예방 및 치료, 백내장..등 각종 성인병예방과 치료에 아주 효과적이예요. 이상으로 양파즙의효능에 대한 글을 마쳐요~!