여성갱년기 썸네일형 리스트형 수족냉증에 좋은 차 BEST~! 수족냉증에 좋은 차 BEST~! 계피차는 따뜻한 성질을 가지고 있어 체내의 신진대사를 원활하게하고 혈액순환을 도와 손 & 발이 차가워지는 수족냉증에 좋은 차로 지속적으로 마셔주면 신신을 안정시켜주는것은 물론 소화장애 완화에 아주 좋아요. 약용으로 많이 사용되고 있는 쑥은 특히 여성들의 몸을 따뜻하게 해주는 약성이 있고 자궁을 보하는 효과가 있어 수족냉증에 좋은 차로 꾸준히 마셔주면 체내의 냉기운을 다스리고 혈액순환을 원활하게하는데 아주 좋아요. 사람들이 많이 알고있는 몸을 따뜻하게 해주는데 가장 대표적인 생강은 차로 잘 달여 먹으면 수족냉증에 좋은 차로 평소에 생강차를 자주 마셔주면 혈액순환을 원활하게 해주고 살균작용은 물론 항균작용까지 아주 탁월해요. 옛부터 귀한 약재로 따뜻한 성질을 지녔으며 면역력을.. 더보기 갱년기초기증상 확인해보세요~! 갱년기초기증상 확인해보세요~! 여성과 남성 모두에게 찾아오는 갱년기는 여성의경우 40대후반 ~ 50대초반, 남성은 50대중반~에 주로 나타나요. 오늘은 여성의 갱년기초기증상에 대해 간단하게 알아보도록 할게요~! 여성에게 갱년기초기증상이 발생하는 이유를 조금 더 알아보자면 여성의 나이가 40대에 들어서게되면 신체 내의 난소기능이 떨어져 퇴화되므로써 여성의 호르몬분비가 원활하지 못하고 급격히 줄어듬으로인해 생리주기가 점점 불규칙해지고 폐경이 시작되면서 여러가지 갱년기증상들이 나타나게되요. 주위에 얼굴이 유독 불게 올라온 어머님들을 볼 수 있을실거예요. 이러한 안면홍조는 80% 여성들에게 발생하는 가장 대표적인 갱년기초기증상이라고 할 수 있는데요 얼굴에 홍조가 자주 일어나고 가슴이 두근거리며 생리를 2~3달에.. 더보기 갱년기증상 바로알기~! 갱년기증상 바로알기~! 여성의 나이 40대후반에서 50대 중반 사이에 찾아 오는 갱년기로 인해 다양한 증상들을 경험하게 되는데요. 여러가지 갱년기증상들 때문에 생활패턴과 정신적 & 육체적 피로와 고통때문에 힘들어 하시는 여성분들이 많이 증가하고 있어요. 여성갱년기초기증상이 가볍게 그치는 경우도 있지만 심각한 질환으로까지 이어지는 분들도 있으므로 안전하고 건강하게 갱년기초기증상극복에 힘쓰셔야해요. 그러기 위해선 먼저 갱년기증상들에는 어떤것들이 있나 바로 아는게 중요한데요 오늘은 여성갱년기초기증상들에 대해 간단하게 알아보도록 할테니깐요 한번 자기 몸을 체크해보고 효과적으로 개선해나가보세요~! 먼저 대표적인 갱년기초기증상으로는 얼굴이 붉어지는 안면홍조증상이 있어요. 이는 혈관운동이 원활하기 못해 일어나는 증상.. 더보기 이전 1 다음
