피부에좋은음식 썸네일형 리스트형 아마란스 효능 BEST~! 아마란스 효능 BEST~! 아마란스(Amaranth)란? 전체 성분중 16~17%가 식물성 댄백질로 구성되어져있는 고단백 식품으로 손꼽히며 퀴노아와 쌍벽을 이루는 슈퍼푸~드~!!! 인체에 꼭 필요한 필수아미노산이 모두 함유되어있는데요~ 오늘은 우리몸에 어떻게 좋은지 아마란스 효능에 대해 간단히 알아볼게요~^^ 1. 간 기능 회복 및 숙취에 딱 좋아~! 다량의 리신성분을 함유하고있어 간 기능을 회복시키는 효과와 함께 칼슘 흡수를 돕구요~ 풍부한 타우린성분으로 쓸개즙분비를 촉진시켜 간의 해독력을 좋게하여 간 건강은 물론 알콜 분해 효소로인해 숙취해소에도 좋은 아마란스 효능~! 2. 뼈건강 및 골다공증예방에 딱 좋아~! 뼈건강의 필수적인 성분인 칼슘이 다른 곡물에 비해 3배나 많은 양이 함유되어있구요~ 아마란.. 더보기 습진 치료법 BEST~! 습진 치료법 BEST~! 모든 피부질환의 30프로를 차지할만큼 흔하게 발생할 수 있는 습진! 대체적으로 산성혈액체질을 가진 사람들에게 나타나기 쉬우며 그의 원인은 정말 다양한데요 오늘은 옛부터 사용되어져온 민간요법인 습진 치료법에 대해 알아봐요~! 습진 치료법으로 들깨기름을 사용한 민간요법이 있는데요 들깨기름을 약한불에서 데워 작은 솜뭉치에 묻혀 습진이있는 곳에 하루 1회 5~10분씩 발라 문질러주면 효과를 볼 수 있으며 꾸준히발라주면 진물이 없어지고 딱지가지며 가려움이 없어져요. 가지를 사용한 습진 치료법이 있는데요 가지꼭지를 찐후 잘 말려서 가루로 빻아 습진이 있는 곳에 발라주면 아주 효과적이구요 생가지꼭지로 환부를 마사지해줘도 좋아요. 오래전부터 사용되어져온 습진 치료법으로 대황뿌리를 사용해왔어요... 더보기 피부묘기증 제대로 알기~! 피부묘기증 제대로 알기~! 피부묘기증은 피부에 아주 작은 압박이나 살짝 긁기만해도 그 부위가 얼마 후 붉게 부어올라 두드러기 증상과 같이 일어나 가려움을 동반하는 질환으로 피부에 그림을 그린듯하다해서 피부그림증이라고 불리기도 해요. 어린아이들에게서부터 나이든 노인들에게까지 모든 연령층에 일어날 수 있는 피부묘기증은 아주 작은 자극에도 혈관반응이 과하게 나타나 붓고 가려우며 피부가 붉게되어 보기흉해 일상생활하는데 큰 불편함이 있을 수 있어요. 피부묘기증은 알레알레르기질환 중 하나이며 전염성이 있는 피부 질환은 아니며 원인으로는 약물, 음식물, 정신적인 스트레스, 뜨거운물로 목욕 등을 하면 생길 수 있구요 당뇨병, 갱년기장애, 갑상선질환, 감염증 등으로인해 발생될 수 있는데요 피부묘기증은 인구의 약 5%정도.. 더보기 어성초효능 집중분석~! 어성초효능 집중분석~! 어성초효능으로 혈압강하작용이 뛰어난데요 다량의 칼륨성분을 함유하고있는 어성초를 지속적으로 섭취해주면 칼륨성분이 체내의 유해한 나트륨성분을 몸 밖으로 배출을 도우며 혈압을 조절하며 풍부한 플라보노이드성분도 함유하고있어 혈액정화작용을하여 각종 혈관계질환을 예방하는데 도움이되요. 어딘가에 부딪히고 살짝 충격만 가해져도 생기는 멍~! 멍은 체내의 모세혈관이 약할수록 쉽게 생기는데요 무기질성분들 풍부하게 함유하고있는 어성초효능으로 모세혈관을 강화시켜주는 효과가 탁월해 쉽게 멍이드는것을 막고 심근경색이나 뇌졸증 등 여러 질병 예방에도 좋아요. 체내의 여러 세포들을 빠르게 회복/재생시키는 효과가 뛰어난 어성초효능이 있어 몸에 상처가 생겼을때 어성초를 활용하는 경우가 많아요. 탁월한 살균작용과 .. 더보기 동안피부만들기 두번째 이야기~! 동안피부만들기 두번째 이야기~! 동안피부만들기 위해서는 잘못된 생활습관만 고쳐도 아름다운 피부로 가꿔나갈 수 있는데요 오늘은 피부를 망치는 안좋은 생활습관이 무엇인지 알아보고 참고하며 아름답고 동안피부를 만들어봐요~! 알콜은 우리몸의 수분을 빼앗아가므로 피부에 수분이 부족해 건조한 피부로 만들어 피부에 탄력이 없어지고 윤기가 없어 피부노화가 빨리오므로 동안피부만들기 위해서는 알콜섭취를 자제하는게 도움이되요. 물을 자주 섭취하지 않으면 피부를 망치는 습관중에 하나인데요 위에서 말했듯이 몸에 수분이 부족하면 피부노화가 빨리와요. 그러므로 하루에 물을 충분히 섭취해주는 습관이 동안피부만들기에 큰 도움이 되요. 물을 자주 마시면 장건강에도 좋고 혈액순환 및 피부를 맑게 해주는데 효과적이므로 수분섭취를 충분히 해.. 더보기 어성초의효능 집중분석~! 어성초의효능 집중분석~! 옛 문헌 의하면 해독작용이 뛰어나다고 어성초의효능이 기록되어 있는데요 체내의 유해한 독소를 해독하고 없애는 어성초는 특히, 세균감염으로 인한 독, 중독, 중금속..등을 해독해주며 이미 몇몇 나라에서는 어성초의 해독효과가 많이 알려져 있고 확인된 상태입니다~! 쿠에르치트런성분이 다량 함유된 어성초의효능으로 모세혈관을 확장시켜주며 피를 맑게해주는 작용을 하여 피부에 유해한 독성분을 없애고 여드름과 같은 각종피부트러블/피부질환에도 아주 탁월하며 미백효과도 뛰어나 이미 일본에서는 화장품, 연고와 같은 다양한 미용제품으로도 시판되고 있어요. 소염작용이 뛰어난 어성초의효능으로 지속적으로 섭취하거나 환부에 발라주면 각종 염증을 완화시켜주는데 아주 효과적이므로 어성초를 달여 꾸준히 차처럼 마셔.. 더보기 이전 1 2 다음
