식초의 효능 BEST~!

 

 

식초의 효능 BEST~!

 

구연산성분이 다량 함유된 식초의 효능으로 체내에 쌓인 젖산을 빠르게 분해 및 배출시켜주므로 몸 속에 쌓인 젖산으로 인한 피로감을 없애주며 신진대사를 원활하게 해주어 피로회복/원기회복에 아주 효과적이예요.

 

 

음식물 섭취시 당분 & 글루코겐성분이 지방으로 변하여 체내에 쌓이게 되면 살이되고 더나아가 비만까지 불러 일으킬 수 있는데요 이러한 축적된 지방을 녹여주는 식초의 효능이 있어 체중감소 즉, 다이어트에 아주 도움이되요.

 

 

나트륨을 과다섭취하거나 몸 안에 유해한 콜레스테롤이 쌓이게되면 모든 성인병의 원인이 될 수 있는데요 다량의 유기산성분을 함유하고있는 식초의 효능으로 체내에 쌓인 해로운 콜레스테롤을 제거하고 나트륨을 몸밖으로 배출시켜주어 혈압을 낮추고 혈액순환을 원활하게하여 고혈압, 고지혈증, 동맥경화..등 각종 성인병을 예방하는데 아주 효과적이예요.

 

 

초산성분 & 구연산성분을 다량 함유하고있는 식초의 효능으로 음식물 섭취시 소화를 돕고 장운동을 원활하게하며 장내를 깨끗이 청소해주는 효과가있어 변비해소에 탁월한 효과가 있어 평소 변비로 고생하시는분들에게 아주 좋아요.

 

 

육류를 자주 섭취하게되면 우리 몸이 산성화로 변하는데요 몸이 산성화가되면 체내의 장기에 노폐물이 쌓이게되어 건강에 적신호를 띄게되는데 식초의 효능으로 지속적인 식초 섭취는 몸이 산성화되는것을 막고 중성화시켜주어 건강한 몸을 유지시켜나갈 수 있어요.

 

이 외에도 식초는 필수아미노산을 함유하고있어 위벽을 보호해주며 살균 & 해독작용이 뛰어나며 체내의 활성산소를 제거하여 항암효과가 있어 암예방에도 아주 좋으며 각종 피부트러블 개선에도 효과적인 식초의 효능이 있어요.