오미자의효능 집중분석~!

 

 

오미자의효능 집중분석~!

 

 

달고, 쓰고, 맵고, 시고, 짠 다서가지의 맛을 고루 갖춰 오미자라고 불리는데요 오미자는 옛부터 민간에서나 한방에서 약재로 쓰여져 왔으며 만성기관지염, 혈관계질환, 피로회복..등에 뛰어나면 당뇨와 간염에 효과적인 오미자! 오늘은 다양한 오미자의효능에 대해 간단하게 알아볼게요~!

 

 

오미자의 리그난성분은 뇌기능을 활성화시켜주고 만병의 원인인 활성산소를 막아 뇌세포를 보호하며 치매, 건망증, 파킨슨병..등을 초래하는 신경독을 막아주므로 각종 뇌질환 예방 및 치료에 좋은 오미자의효능이 있어요.

 

 

오미자에는 칼슘, 인, 철, 단백질, 비타민B1, 사과산, 주석산..등 유기산을 다량 함유하고 있으며 신맛이 강한 오미자의효능으로 지친 피로를 풀어주는 피로회복에 아주 효과적이예요.

 

 

숙취 및 갈증해소에 탁월한 오미자의효능으로 알콜 섭취전 오미자를 미리 복용하시면 속이 훨씬 편하며 숙취해소가 빠르고 오미자의 신맛이 갈증해소에 도움을 주어 평소 입이 잘 마르거나 음주로 인해 갈증이 날때 복용하시면 좋아요.

 

 

생리적 기능 조절을 해주며 혈액순환을 원활하게 하고 각종 심혈관질환을 개선시키는데 좋은 오미자의효능이 있으며 몸의 혈달수치를 내려주어 당뇨병 예방 및 치료에도 도움이되요.

 

 

이 외에도 눈을 건강하게 하고 치아를 튼튼하게 하며 기침, 가래, 천식..등 각종 기관지염예방과 치료에 도움이되며 스트레스해소 및 집중력향상에 도움이 되는 오미자의효능이 있어요.